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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
長不胖與抽煙之間確實(shí)存在一定的關(guān)系。雖然抽煙本身并不會(huì)直接導(dǎo)致體重增加，但它可能會(huì)影響身體的新陳代謝和食欲調(diào)節(jié)，從而間接地影響體重。
首先，抽煙會(huì)影響身體的新陳代謝。煙草中的尼古丁和其他有害物質(zhì)可以刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致身體釋放出腎上腺素和去甲腎上腺素等激素。這些激素會(huì)提高心率和血壓，加速新陳代謝過程，使身體消耗更多的能量。因此，長期吸煙的人通常會(huì)比不吸煙的人更容易減輕體重。
其次，抽煙還可能影響食欲調(diào)節(jié)。研究表明，尼古丁可以抑制食欲中樞的功能，減少饑餓感和進(jìn)食量。這意味著吸煙者可能會(huì)吃得更少，從而導(dǎo)致體重下降。然而，這種效果是暫時(shí)的，隨著時(shí)間的推移，身體會(huì)逐漸適應(yīng)尼古丁的作用，食欲也會(huì)恢復(fù)到正常水平。
此外，長期吸煙還可能導(dǎo)致一些健康問題，如消化不良、胃潰瘍等，這些問題也可能會(huì)影響食欲和體重。
總之，雖然抽煙本身不會(huì)直接導(dǎo)致體重增加，但它可能會(huì)通過影響身體的新陳代謝和食欲調(diào)節(jié)來間接地影響體重。因此，為了保持健康的體重和身體狀況，建議盡量避免吸煙或戒煙。
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