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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
扭著腰側(cè)面筋疼經(jīng)常疼，可能與腰部扭傷、腰背肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等腰部疾病有關(guān)。
1.腰部扭傷：當(dāng)腰部肌肉、筋膜、韌帶等組織在外力作用下突然受到過度牽拉時(shí)，可引起扭傷。主要表現(xiàn)為腰部疼痛，疼痛可向臀部及下肢放射，咳嗽、打噴嚏時(shí)疼痛加劇，活動(dòng)受限。
2.腰背肌筋膜炎：是發(fā)生在腰背肌筋膜的一種非特異性炎癥。主要表現(xiàn)為腰背部彌漫性鈍痛，尤以兩側(cè)腰肌及髂嵴上方更為明顯，局部疼痛、發(fā)涼、皮膚麻木、肌肉痙攣和運(yùn)動(dòng)障礙等。
3.腰椎間盤突出癥：是一種以椎間盤退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾病。主要表現(xiàn)為腰痛，可向臀部及下肢放射，小腿及足部麻木無力，嚴(yán)重者可出現(xiàn)大小便功能障礙。
此外，骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病也可能引起上述癥狀。如果經(jīng)常出現(xiàn)腰側(cè)面筋疼的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。在日常生活中，要注意腰部保暖，避免過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉。
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