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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰腿痛是一種常見(jiàn)的臨床癥狀，可由多種原因引起，以下是一些常見(jiàn)的病因：
1.腰椎間盤突出癥：是腰腿痛最常見(jiàn)的原因，由于腰椎間盤的退行性改變和慢性損傷，導(dǎo)致椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)根和馬尾神經(jīng)，引起腰腿痛、麻木、無(wú)力等癥狀。
2.腰椎管狹窄癥：是由于腰椎管的先天性發(fā)育不良或后天性退行性變，導(dǎo)致腰椎管的容積減小，壓迫神經(jīng)根和馬尾神經(jīng)，引起腰腿痛、間歇性跛行、下肢麻木、無(wú)力等癥狀。
3.腰肌勞損：是由于腰部肌肉的過(guò)度勞累或長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì)，導(dǎo)致肌肉的慢性損傷，引起腰痛、腰酸、腰部活動(dòng)受限等癥狀。
4.腰椎滑脫癥：是由于腰椎的峽部裂或關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)的退變，導(dǎo)致腰椎的椎體向前或向后滑脫，壓迫神經(jīng)根和馬尾神經(jīng)，引起腰腿痛、下肢麻木、無(wú)力等癥狀。
5.骨質(zhì)疏松癥：是一種全身性的骨骼疾病，由于骨量減少、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞，導(dǎo)致骨骼脆性增加，容易發(fā)生骨折，引起腰腿痛、乏力、身高縮短等癥狀。
6.感染性疾病：如脊柱結(jié)核、化膿性脊柱炎等，可引起腰痛、發(fā)熱、乏力等癥狀。
7.腫瘤：如脊柱轉(zhuǎn)移瘤、脊索瘤等，可引起腰痛、局部腫塊、神經(jīng)壓迫等癥狀。
8.其他：如強(qiáng)直性脊柱炎、盆腔炎、妊娠等，也可引起腰腿痛。
總之，引起腰腿痛的原因很多，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析和診斷。如果出現(xiàn)腰腿痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，以便進(jìn)行針對(duì)性的治療。
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左側(cè)腰腿痛
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
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戴軍 黃石市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
咳嗽腰腿痛
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右邊腰腿痛
出現(xiàn)右邊腰腿痛一部連著大腿到腳跟痛疼痛，這種情況多數(shù)見(jiàn)于腰椎間盤突出，腰椎勞損而引起病變。經(jīng)常在用力彎腰或者搬重物之后可又誘發(fā)癥狀，腰椎間盤突出屬于勞損性病變，所以在治療上主要以改善癥狀治療為主?？梢?.. 詳細(xì)»
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左側(cè)腰腿痛
左側(cè)腰腿痛常見(jiàn)的原因是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的，壓迫左側(cè)的坐骨神經(jīng)會(huì)引起左下肢的疼痛，這類患者的治療可以應(yīng)用活血止疼的藥物。配合局部活血止疼的膏藥外用，配合腰椎的理療進(jìn)行治療，治療效果相對(duì)好一些。另... 詳細(xì)»
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腰腿痛怎么鍛煉
腰腿痛的鍛煉主要以增強(qiáng)腰部和臀部的肌肉力量為主，同時(shí)也要注重腰部的柔韌性和穩(wěn)定性。以下是一些適合腰腿痛患者的鍛煉方法：1.伸展運(yùn)動(dòng)：每天都要進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)，可以緩解腰腿痛。例如，站立或坐在椅子... 詳細(xì)»
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