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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰椎是由多個椎骨組成的，每兩個相鄰的椎骨之間都有一個軟骨盤，它們主要起到減震和緩沖的作用。腰間盤突出的形成主要與以下幾個因素有關：
1.長期的脊柱過度負荷：當人們長期站立、彎腰或扛重物時，腰椎受到的壓力會增加，這樣容易導致腰椎間盤的退行性改變，進而出現(xiàn)突出的現(xiàn)象。
2.脊柱受傷或受損：外傷、扭傷或其他脊柱損傷，會讓腰椎間盤受到損傷，從而引發(fā)腰間盤突出。
3.長期不良姿勢：長時間保持不正確的姿勢，如久坐不動、彎腰過度等，都會增加腰椎和腰椎間盤的負擔，使得腰椎間盤易受損。
4.脂肪代謝紊亂：一些研究表明，腰椎間盤突出與人體內脂肪代謝紊亂有關，例如肥胖、高血脂等都與腰椎間盤突出有一定的相關性。
如果出現(xiàn)了腰痛、坐骨神經痛或肢體麻木疼痛的癥狀，一定要及時就醫(yī)，獲取專業(yè)的診斷和治療建議。
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