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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸椎生理曲度變直是頸椎病的早期表現(xiàn)，主要是由于長(zhǎng)期低頭或坐姿不當(dāng)導(dǎo)致頸椎正常的“前凸”消失，甚至出現(xiàn)“反弓”。如果不及時(shí)治療，可能會(huì)發(fā)展為頸椎病，出現(xiàn)頸肩部疼痛、上肢麻木等癥狀。治療頸椎生理曲度變直的方法主要有以下幾種：
1.調(diào)整生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持同一姿勢(shì)，如長(zhǎng)時(shí)間看電腦、玩手機(jī)等。每小時(shí)要起身活動(dòng)一下，放松頸部肌肉。睡覺時(shí)選擇合適的枕頭，使頸椎保持自然的生理曲度。
2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可以緩解頸部肌肉緊張，改善頸椎血液循環(huán)，有助于恢復(fù)頸椎生理曲度。
3.運(yùn)動(dòng)治療：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)頸部肌肉力量，有助于維持頸椎的穩(wěn)定性。推薦的運(yùn)動(dòng)包括游泳、放風(fēng)箏、打羽毛球等。
4.藥物治療：如非甾體類抗炎藥、肌肉松弛劑等，可以緩解頸部疼痛和肌肉緊張。
5.中醫(yī)治療：如針灸、推拿、中藥等，可以疏通經(jīng)絡(luò)，緩解頸部疼痛。
6.手術(shù)治療：如果頸椎生理曲度變直嚴(yán)重，出現(xiàn)脊髓或神經(jīng)根受壓的癥狀，如手麻、無力等，可能需要手術(shù)治療。
總之，頸椎生理曲度變直的治療方法需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來選擇。在日常生活中，要注意保持正確的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持同一姿勢(shì)，以預(yù)防頸椎病的發(fā)生。
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隨著年齡的增長(zhǎng)頸椎也會(huì)出現(xiàn)退行性病變、表現(xiàn)為生理曲度變直，當(dāng)頸椎生理曲度變直后容易壓迫血管、表現(xiàn)為椎動(dòng)脈供血不足、因此患者會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀。這種情況平時(shí)可以多做一些頸椎操，平時(shí)盡量不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)... 詳細(xì)»
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頸椎生理曲度變直通常是姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致的，容易出現(xiàn)頸部疼痛、四肢無力等癥狀，那么出現(xiàn)這種情況是否嚴(yán)重呢，今天我便匯總一下分享給大家。???1、如果病情輕微，通常不嚴(yán)重：如果患者的病情比較輕微，只出現(xiàn)頸部輕... 詳細(xì)»
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頸椎生理曲度變直是一種頸椎疾病，通常會(huì)導(dǎo)致頸部疼痛、僵硬、頭痛、肩頸痛等癥狀。治療頸椎生理曲度變直的方法包括以下幾種：1.保持正確的姿勢(shì)：保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭，使用合適的枕頭和床... 詳細(xì)»
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