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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
脖子后面酸脹可能由多種原因引起，以下是一些常見的原因：
1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢，如低頭看手機、電腦或長時間伏案工作，會導致頸部肌肉疲勞和勞損，引起酸脹感。
2.頸椎?。侯i椎間盤退變、頸椎骨質增生等頸椎疾病可能壓迫頸部神經(jīng)和血管，導致脖子后面酸脹、疼痛、麻木等癥狀。
3.頸部扭傷或拉傷：頸部突然受到外力扭傷或拉傷，如運動損傷、車禍等，可能導致頸部肌肉、韌帶或關節(jié)受損，引起酸脹和疼痛。
4.落枕：睡覺時頸部姿勢不當或枕頭不合適，可能導致頸部肌肉痙攣，引起脖子后面酸脹和疼痛。
5.頸部受涼：頸部受涼，如長時間吹空調或風扇，可能導致頸部肌肉緊張和血液循環(huán)不暢，引起酸脹感。
6.其他原因：頸部淋巴結炎、甲狀腺疾病、肩部疾病等也可能引起脖子后面酸脹。
如果脖子后面酸脹持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如疼痛、麻木、頭暈、頭痛等，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷，以確定具體原因，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的姿勢、適當?shù)念i部運動、避免長時間低頭等也有助于預防和緩解脖子后面酸脹。
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