脖子、肩膀酸脹，怎么回事？
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，你這種情況考慮是久坐姿勢不良導(dǎo)致的，出現(xiàn)頸肩部酸脹疼痛的現(xiàn)象。可能是由于久坐姿勢不良，導(dǎo)致的頸肩部的肌肉勞損引起的現(xiàn)象。對于這種情況的治療，首先建議養(yǎng)成良好的姿勢，避免久坐，坐久了可以適當(dāng)?shù)幕顒宇i部。同時(shí)可以配合一些熱敷，理療按摩等方法促進(jìn)恢復(fù)，都能起到一定的作用。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
脖子肩膀酸痛的很多數(shù)考慮可能是因?yàn)殚L時(shí)間保持同一個姿勢，導(dǎo)致局部的一些肌肉勞損為主，也不排除有一些頸肩疾病發(fā)作的可能性。具體需要到醫(yī)院專科進(jìn)一步檢查。目前也可以服用一些舒筋活絡(luò)的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，平時(shí)有空也可以做一下頸椎保健操，避免長時(shí)間低頭勞累。
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