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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸肩腰腿痛是人們?cè)谌粘Ｉ钪袝?huì)經(jīng)常遇到的健康問(wèn)題，這些疼痛常常會(huì)給生活和工作帶來(lái)不便。以下是引起頸肩腰腿痛的一些常見(jiàn)原因：
1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)、過(guò)度使用肌肉或進(jìn)行重復(fù)性動(dòng)作，可能導(dǎo)致肌肉勞損和疼痛。例如，長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或電腦、久坐不動(dòng)、重體力勞動(dòng)等。
2. 創(chuàng)傷：頸部、肩部、腰部或腿部的受傷，如扭傷、拉傷、骨折等，可能導(dǎo)致疼痛。
3. 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)炎癥的統(tǒng)稱，包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。關(guān)節(jié)炎會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和僵硬，影響頸部、肩部、腰部和腿部的活動(dòng)。
4. 椎間盤問(wèn)題：椎間盤是脊椎之間的軟墊，當(dāng)椎間盤突出或退變時(shí)，可能壓迫周圍的神經(jīng)，引起疼痛。例如，頸椎間盤突出可能導(dǎo)致頸部疼痛和上肢麻木，腰椎間盤突出可能導(dǎo)致腰痛和下肢放射痛。
5. 神經(jīng)病變：神經(jīng)病變?nèi)缟窠?jīng)炎、神經(jīng)損傷等，可能導(dǎo)致疼痛、麻木和無(wú)力感。
6. 脊柱問(wèn)題：脊柱側(cè)彎、脊柱畸形等脊柱問(wèn)題可能導(dǎo)致頸肩腰腿痛。
7. 其他因素：感染、腫瘤、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素等也可能引起頸肩腰腿痛。
總之，頸肩腰腿痛是一種常見(jiàn)的癥狀，可能由多種原因引起。了解這些原因并采取相應(yīng)的預(yù)防措施，可以幫助減少疼痛的發(fā)生。如果出現(xiàn)疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便得到正確的診斷和治療。
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頸肩腰腿痛如何診斷
頸肩腰腿痛是常見(jiàn)的癥狀，可以通過(guò)癥狀描述、體格檢查、影像學(xué)檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查等方式診斷。1.癥狀描述：首先，了解病人的癥狀描述是非常重要的。疼痛的性質(zhì)、疼痛的部位、疼痛的持續(xù)時(shí)間、疼痛的誘因等信息都可以... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防頸肩腰腿痛
頸肩腰腿痛是一種常見(jiàn)的疾病，主要是由于長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)、缺乏運(yùn)動(dòng)、過(guò)度勞累等原因引起的。以下是一些預(yù)防頸肩腰腿痛的方法：1.保持正確的姿勢(shì)：在工作和生活中，要保持正確的坐姿、站姿和睡姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、... 詳細(xì)»
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頸肩腰腿痛貼的作用
頸肩腰腿痛貼指的是頸腰腿痛貼，具有散寒祛濕、通竅消炎、通絡(luò)止痛等功效，但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可以使用，不可以盲目用藥。1、散寒祛濕：在使用藥物之后，能夠加速局部的血液循環(huán)和新陳代謝，有助于幫助體內(nèi)的... 詳細(xì)»
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