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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰椎是人體的重要部位之一,其位于脊椎的下部,由5塊椎骨組成。腰椎是支撐上半身重量的關(guān)鍵部位,也是連接下半身和上半身的橋梁。然而,由于現(xiàn)代生活方式的不良習(xí)慣,很多人都會出現(xiàn)腰椎壓迫的問題。
腰椎壓迫指的是腰椎周圍的神經(jīng)受到了壓迫,導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)受阻,出現(xiàn)了腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等癥狀。常見的癥狀包括腰部疼痛、腿部麻木、疼痛、腰部僵硬等。最嚴(yán)重的后果是因為神經(jīng)受到了長時間的壓迫而引起癱瘓,因此一旦出現(xiàn)這些癥狀,需要及時就醫(yī)。
腰椎壓迫最常見的原因是坐姿不正確、長時間保持一個姿勢,導(dǎo)致腰椎過度壓力。此外,還有骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出等原因也會導(dǎo)致腰椎壓迫。因此,預(yù)防腰椎壓迫的方法就是保持正確的姿勢、適當(dāng)?shù)倪\動、避免長時間保持一個姿勢等。
如果已經(jīng)出現(xiàn)了腰椎壓迫的癥狀,需要及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)患者的病情進(jìn)行治療,一般會通過藥物治療緩解疼痛、物理治療幫助康復(fù)、手術(shù)治療等方法來治療腰椎壓迫。同時,患者也可以通過自我保健來緩解腰椎壓迫的癥狀,比如保持正確的坐姿,定時進(jìn)行適量的運動等。
總之,腰椎壓迫是一種常見的脊椎疾病,它會嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。因此,應(yīng)該注意保護(hù)腰椎,預(yù)防腰椎壓迫的發(fā)生,同時一旦出現(xiàn)了腰椎壓迫的癥狀,需要及時就醫(yī),尋求專業(yè)的治療方法。
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