-
-
肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰椎滑脫手術(shù)是一種治療腰椎滑脫癥的手術(shù)方法，術(shù)后的恢復(fù)期對(duì)于患者來(lái)說(shuō)是非常重要的。正確的恢復(fù)方法可以幫助患者更快地恢復(fù)健康，避免并發(fā)癥的發(fā)生。
一般來(lái)說(shuō)，術(shù)后的恢復(fù)期需要經(jīng)過(guò)幾個(gè)階段。在術(shù)后的第一天，患者需要臥床休息，避免劇烈活動(dòng)，保持傷口清潔，避免感染。術(shù)后的2-4周，患者需要逐漸開始輔助活動(dòng)，如站立、行走，但需要避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐臥不動(dòng)。此時(shí)需要遵守醫(yī)生的建議，進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)腰部肌肉的力量和靈活性。術(shù)后的4-12周，患者可以逐漸恢復(fù)正常的日常生活和工作，但需要避免承重和劇烈運(yùn)動(dòng)。術(shù)后3-6個(gè)月，患者可以逐漸開始進(jìn)行力量和有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，以幫助腰部恢復(fù)正常功能和穩(wěn)定性。
在術(shù)后的恢復(fù)期，患者需要注意以下幾點(diǎn)：首先是遵守醫(yī)生的建議和處方藥物，按時(shí)按量服藥。其次是避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐臥不動(dòng)，保持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，但需要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和承重。另外，注意保持良好的姿勢(shì)，避免過(guò)度彎曲或扭轉(zhuǎn)腰部。最后，定期進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和理療，增強(qiáng)腰部肌肉的力量和靈活性。
在恢復(fù)期間，患者需要密切關(guān)注自身的身體情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理任何不適癥狀。如果出現(xiàn)發(fā)熱、傷口紅腫、術(shù)后疼痛加劇等情況，應(yīng)立即就醫(yī)。
總的來(lái)說(shuō)，腰椎滑脫手術(shù)后的恢復(fù)期是一個(gè)需要耐心和細(xì)心的過(guò)程?；颊咝枰袷蒯t(yī)生的指導(dǎo)，積極配合康復(fù)訓(xùn)練，才能更快地恢復(fù)健康。
-
-
腰椎滑脫分度標(biāo)準(zhǔn)
韓國(guó)偉 副主任醫(yī)師
-
-
腰椎滑脫嚴(yán)重嗎
王簕 主任醫(yī)師
-
-
腰椎滑脫怎么復(fù)位
王簕 主任醫(yī)師
-
-
腰椎滑脫如何保養(yǎng)
王簕 主任醫(yī)師
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨一科（創(chuàng)傷脊柱關(guān)節(jié)外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)足踝部創(chuàng)傷以...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨二科（關(guān)節(jié)脊柱微創(chuàng)）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腰椎間盤突出...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：熟練掌握骨科常見...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 下肢骨二科門診
擅長(zhǎng)：熟練開展下肢髓內(nèi)...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用中草藥療...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療膝、踝部...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)脊柱外傷及脊...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治頸椎病、...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：運(yùn)用微創(chuàng)技...
-
-
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：對(duì)骨外科的疾病的...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)足踝部創(chuàng)傷以...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨二科（關(guān)節(jié)脊柱微創(chuàng)）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨關(guān)節(jié)病及運(yùn)...
-
-
腰椎滑脫如何鍛煉
腰椎滑脫是指腰椎間盤的退變或移位，導(dǎo)致腰椎骨相互摩擦和壓迫神經(jīng)，引起腰部疼痛和不適。針對(duì)腰椎滑脫，鍛煉是一種非常重要的治療手段。通過(guò)合理的鍛煉可以加強(qiáng)腰部肌肉的力量，改善腰椎間盤的彈性，緩解腰部疼痛，... 詳細(xì)»
-
-
腰椎滑脫怎么診斷
腰椎滑脫是一種常見的脊柱疾病，主要是指腰椎椎體向前或向后移位，導(dǎo)致腰椎穩(wěn)定性下降。以下是腰椎滑脫的診斷方法：1.癥狀：患者可能會(huì)出現(xiàn)腰痛、下肢疼痛、麻木、無(wú)力等癥狀，尤其是在長(zhǎng)時(shí)間站立或行走后加重。2... 詳細(xì)»
-
-
腰椎滑脫治療方法
治療腰椎滑脫的方法因病情的嚴(yán)重程度而異，以下是一些常見的治療方法：一、非手術(shù)治療：1.休息和物理治療：在癥狀發(fā)作期間，休息可以減輕腰部的壓力。物理治療包括熱敷、冷敷、按摩、牽引等，可以幫助緩解疼痛和肌... 詳細(xì)»
-
-
腰椎滑脫術(shù)后護(hù)理
腰椎滑脫是一種脊柱疾病，指腰椎椎體相對(duì)于其下方的椎體向前滑移。手術(shù)是治療腰椎滑脫的常見方法之一，術(shù)后的護(hù)理對(duì)于患者的康復(fù)至關(guān)重要。以下是一些腰椎滑脫術(shù)后護(hù)理的重要方面：1.休息與體位：術(shù)后患者需要充足... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)