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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
術(shù)后腫脹通常在拔牙后的前幾天內(nèi)出現(xiàn)，然后逐漸減輕。這種腫脹可能會伴隨著疼痛、不適和局部發(fā)紅，但在合理的護理和休息下，通常會自行緩解。以下是一些幫助減輕術(shù)后腫脹的方法：
1.冷敷：在手術(shù)后的前48小時內(nèi)，可以使用冰袋或冰塊輕輕按摩術(shù)后部位，每次持續(xù)15-20分鐘。冷敷可以幫助收縮血管，減輕腫脹和疼痛。
2.避免用力漱口或吸吮：術(shù)后的牙齦較為脆弱，用力漱口或吸吮會加重腫脹和引起出血。
3.飲食調(diào)整：在術(shù)后幾天內(nèi)，盡量選擇軟食、少咸少辣的食物，避免刺激和加重腫脹。
4.規(guī)律用藥：按照醫(yī)生的建議規(guī)律使用消炎藥和止痛藥，幫助緩解術(shù)后不適。
5.休息充足：避免劇烈運動和過度勞累，保證充足的休息有助于身體恢復(fù)和減輕腫脹。
需要注意的是，術(shù)后腫脹如果持續(xù)時間較長或伴隨其他嚴(yán)重癥狀，如高燒、明顯出血等，應(yīng)盡快就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。除了術(shù)后腫脹外，拔牙后也需要避免用力漱口、避免吸煙和飲酒等，以減少感染和并發(fā)癥的發(fā)生。
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