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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
抽動(dòng)癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，主要特征是不自主的、突然的、快速的、重復(fù)的肌肉抽動(dòng)或發(fā)聲抽動(dòng)。抽動(dòng)癥的復(fù)發(fā)可能會(huì)給患者和家人帶來(lái)困擾，尤其是當(dāng)出現(xiàn)輕微喉音時(shí)。以下是一些可能有助于應(yīng)對(duì)抽動(dòng)癥復(fù)發(fā)的建議：
1.理解抽動(dòng)癥：了解抽動(dòng)癥的特點(diǎn)和癥狀是很重要的。抽動(dòng)癥是一種慢性疾病，可能會(huì)在不同的時(shí)間出現(xiàn)復(fù)發(fā)。認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)可以幫助患者和家人更好地應(yīng)對(duì)。
2.尋求專(zhuān)業(yè)幫助：如果抽動(dòng)癥復(fù)發(fā)并伴有輕微喉音，建議及時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或治療師。他們可以評(píng)估癥狀的嚴(yán)重程度，并提供適當(dāng)?shù)闹委熃ㄗh。治療可能包括行為療法、藥物治療或兩者的結(jié)合。
3.行為療法：行為療法可以幫助患者學(xué)會(huì)控制和減輕抽動(dòng)癥狀。一些常見(jiàn)的行為療法包括：
-意識(shí)訓(xùn)練：幫助患者意識(shí)到抽動(dòng)的發(fā)生，并學(xué)會(huì)通過(guò)放松技巧或其他方法來(lái)減輕抽動(dòng)。
-反向習(xí)慣訓(xùn)練：教導(dǎo)患者用相反的動(dòng)作或行為來(lái)替代抽動(dòng)，以減少抽動(dòng)的頻率和強(qiáng)度。
-放松技巧：如深呼吸、漸進(jìn)性肌肉松弛等，可以幫助減輕身體的緊張和焦慮，從而減輕抽動(dòng)癥狀。
4.環(huán)境調(diào)整：創(chuàng)造一個(gè)支持性的環(huán)境對(duì)患者的康復(fù)很重要。以下是一些建議：
-減少壓力：盡量減少患者生活中的壓力源，如學(xué)業(yè)壓力、家庭沖突等。
-規(guī)律生活：保持規(guī)律的作息時(shí)間、飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，有助于穩(wěn)定情緒和減輕抽動(dòng)癥狀。
-避免刺激物：某些刺激物可能會(huì)加重抽動(dòng)癥狀，如咖啡因、糖分過(guò)高的食物等。盡量避免或減少這些刺激物的攝入。
5.心理支持：抽動(dòng)癥的復(fù)發(fā)可能會(huì)對(duì)患者的心理產(chǎn)生影響，如焦慮、抑郁等。提供心理支持可以幫助患者應(yīng)對(duì)這些情緒問(wèn)題。這可以包括與家人、朋友的溝通，參加支持小組，或?qū)で髮?zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。
6.藥物治療：在某些情況下，醫(yī)生可能會(huì)建議使用藥物來(lái)控制抽動(dòng)癥狀。藥物治療的選擇應(yīng)根據(jù)患者的具體情況而定，包括癥狀的嚴(yán)重程度、年齡、健康狀況等。藥物治療可能會(huì)有一些副作用，因此在使用藥物之前應(yīng)與醫(yī)生充分討論。
需要注意的是，每個(gè)患者的情況都是獨(dú)特的，治療方法應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行調(diào)整。與專(zhuān)業(yè)醫(yī)生和治療師密切合作，制定個(gè)性化的治療計(jì)劃，并堅(jiān)持治療是應(yīng)對(duì)抽動(dòng)癥復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。
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??抽動(dòng)癥，又稱(chēng)小兒抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合征，是兒童和青少年時(shí)期的一種神經(jīng)精神障礙性疾病??那么，小兒抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合征能治愈嗎？通常情況下，可以治愈。小兒抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合征，主要由于遺傳、心理、腦功能異常等因素導(dǎo)致，... 詳細(xì)»
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抽動(dòng)癥屬于哪個(gè)科？正確了解抽動(dòng)癥
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抽動(dòng)癥癥早期表現(xiàn)
抽動(dòng)癥是一種兒童常見(jiàn)的神經(jīng)行為障礙，主要特征是注意力不集中、過(guò)度活躍和沖動(dòng)行為。在早期階段，很多家長(zhǎng)可能難以分辨孩子的行為是正常的兒童特征還是癥狀的開(kāi)始，但是一些表現(xiàn)是可能會(huì)提醒家長(zhǎng)孩子可能患有抽動(dòng)癥... 詳細(xì)»
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抽動(dòng)癥吃什么
抽動(dòng)癥的藥物治療氟哌啶醇，有效率是60%到90%。首次劑量是0.5到1mg，每天1到2次。觀(guān)察3到7天，若副作用反應(yīng)不明顯，且效果欠佳則可以增加劑量。硫必利有效率是76%到87%，其特點(diǎn)是錐體外副反應(yīng)... 詳細(xì)»
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抽動(dòng)癥的癥狀
多發(fā)性抽動(dòng)癥屬于一種慢性的神經(jīng)精神障礙的疾病，同時(shí)該疾病又被叫小兒抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合征、多發(fā)性抽動(dòng)—穢語(yǔ)綜合征或是慢性多發(fā)性抽動(dòng)等等。而抽動(dòng)癥是指機(jī)體多個(gè)部位出現(xiàn)不自主的突然抽動(dòng)。同時(shí)部分的患者是可以通過(guò)治... 詳細(xì)»
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