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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
嘴里發(fā)苦，尤其是早上和晚上，可能是由多種原因引起的。以下是一些可能的原因：
1.口腔問(wèn)題：口腔感染、牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍等口腔問(wèn)題可能導(dǎo)致嘴里發(fā)苦。這些問(wèn)題可能會(huì)導(dǎo)致口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，產(chǎn)生異味和苦味。
2.消化系統(tǒng)問(wèn)題：胃酸反流、膽囊炎、膽結(jié)石等消化系統(tǒng)問(wèn)題可能導(dǎo)致嘴里發(fā)苦。胃酸反流時(shí)，胃酸會(huì)倒流到口腔中，引起苦味。膽囊炎和膽結(jié)石可能會(huì)影響膽汁的正常分泌和排泄，導(dǎo)致膽汁反流到口腔中，引起苦味。
3.生活習(xí)慣：吸煙、飲酒、熬夜、飲食不規(guī)律等生活習(xí)慣可能導(dǎo)致嘴里發(fā)苦。這些習(xí)慣可能會(huì)影響身體的新陳代謝和消化系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致嘴里發(fā)苦。
4.藥物副作用：某些藥物的副作用可能導(dǎo)致嘴里發(fā)苦。例如，抗生素、抗抑郁藥、降壓藥等藥物可能會(huì)影響口腔內(nèi)的味覺(jué)感受，導(dǎo)致嘴里發(fā)苦。
5.其他原因：糖尿病、肝病、腎病等全身性疾病也可能導(dǎo)致嘴里發(fā)苦。此外，壓力過(guò)大、焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題也可能導(dǎo)致嘴里發(fā)苦。
如果嘴里發(fā)苦的癥狀持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間或伴有其他癥狀，如胃痛、胃脹、惡心、嘔吐、食欲不振等，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定病因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。
以下是一些緩解嘴里發(fā)苦的方法：
1.保持口腔清潔：定期刷牙、使用牙線(xiàn)、漱口等，保持口腔清潔，減少細(xì)菌滋生。
2.飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜、水果等清淡食物。
3.生活習(xí)慣調(diào)整：戒煙、限酒、保持充足的睡眠、規(guī)律飲食等，改善生活習(xí)慣。
4.藥物治療：如果嘴里發(fā)苦是由藥物副作用引起的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量或更換藥物。
5.治療原發(fā)疾?。喝绻炖锇l(fā)苦是由全身性疾病引起的，應(yīng)積極治療原發(fā)疾病。
總之，嘴里發(fā)苦可能是由多種原因引起的，應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行相應(yīng)的治療。如果癥狀持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間或伴有其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
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