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付志強 副主任醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 肝膽胰外科
肝膽不好、總是晚上餓，可能是由于多種原因引起的，常見原因可包括飲食不當、消化不良、肝臟功能異常等，需要針對性處理。
1、飲食不當：如果自身飲食習慣不規(guī)律，攝入的營養(yǎng)不足，就會導致身體無法獲得足夠的能量來維持正常的代謝活動，這可能會導致患者在晚上感到饑餓，還可能會影響肝膽，使得肝膽不好。建議患者保持規(guī)律的飲食習慣，每天三餐定時定量，并注意攝入足夠的蛋白質、碳水化合物和脂肪等營養(yǎng)素。
2、消化不良：如果自身有消化不良的問題，可能導致食物不能被充分吸收和利用，從而引起饑餓感，還可能加重肝膽的負擔，導致肝膽不好。建議配合醫(yī)生進行檢查和治療。日常應適量運動，有助于增強肝臟的代謝能力，促進胃腸道蠕動，提高消化吸收能力。
3、肝膽功能異常：肝膽是人體重要的代謝器官之一，如果肝膽功能異常，就會影響身體對營養(yǎng)物質的代謝和利用，這可能會導致患者容易感到饑餓。建議定期進行體檢，了解自己的肝膽健康狀況。
總之，患者應該及時找出原因并采取相應的措施來改善情況。同時，保持健康的生活方式也是非常重要的，如果癥狀持續(xù)存在或加重，請及時就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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