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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
肘關(guān)節(jié)內(nèi)酸痛可能是由于多種原因引起的，包括肌肉扭傷、肌腱炎、滑囊炎等。這些問題通常都會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)時(shí)的疼痛和不適感。如果伸直胳膊時(shí)肘關(guān)節(jié)內(nèi)出現(xiàn)酸痛，可能是由以下一些常見的原因引起的。
首先，可能是肌肉扭傷。肘關(guān)節(jié)附近的肌肉在運(yùn)動(dòng)中容易受傷，這可能會(huì)導(dǎo)致肘部疼痛以及局部腫脹和酸痛感。另外，長時(shí)間的重復(fù)性運(yùn)動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞和酸痛感，比如長時(shí)間的重復(fù)性手臂動(dòng)作或者拿重物。
其次，滑囊炎也是一個(gè)常見的問題?；沂侵獠筷P(guān)節(jié)內(nèi)的一種液體囊，用來減少摩擦，如果滑囊受傷或者發(fā)炎，就會(huì)引起肘部疼痛和酸痛感?；已淄ǔ?huì)導(dǎo)致活動(dòng)時(shí)的疼痛，而且夜間疼痛可能會(huì)更糟。
另外，肌腱炎也可能是一個(gè)原因。肌腱是連接肌肉和骨骼的組織，如果經(jīng)常性使用或者受傷，就會(huì)引起肌腱炎。這種情況下，伸直胳膊時(shí)肘關(guān)節(jié)內(nèi)會(huì)感到酸痛，并可能伴隨著局部腫脹和發(fā)熱感。
除了上述原因外，關(guān)節(jié)炎、骨折、關(guān)節(jié)卡塞等問題也可能引起肘關(guān)節(jié)內(nèi)酸痛。
對于肘關(guān)節(jié)內(nèi)酸痛的治療，首先需要確定疼痛的具體原因，然后選擇相應(yīng)的治療方法。一般來說，休息是非常重要的，避免重復(fù)性運(yùn)動(dòng)和過度使用肘部。冰敷和局部按摩也可以幫助緩解肘部疼痛和酸痛感。如果疼痛嚴(yán)重，可以考慮使用止痛藥進(jìn)行緩解。另外，物理治療、按摩治療和康復(fù)鍛煉也可以幫助加快康復(fù)。
如果肘部疼痛持續(xù)時(shí)間較長或者伴隨著其他癥狀，建議盡快就醫(yī)，以便明確病因并得到更專業(yè)的治療建議。
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??你是否曾在揮動(dòng)手臂后感到肘關(guān)節(jié)疼痛難忍？或者是在長時(shí)間使用電腦后，肘部不適感油然而生？肘關(guān)節(jié)疼痛似乎成了現(xiàn)代生活中的一大困擾。今天，我就來和大家探討一下，胳膊肘關(guān)節(jié)疼痛背后的原因。1、關(guān)節(jié)損傷，如... 詳細(xì)»
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肘關(guān)節(jié)腫痛可能是劇烈運(yùn)動(dòng)、局部碰撞、關(guān)節(jié)炎等原因造成的。1、劇烈運(yùn)動(dòng)：在平時(shí)如果長時(shí)間做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉或者重體力活動(dòng)，很可能會(huì)導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)受累，伴隨肘關(guān)節(jié)腫脹疼痛，可以通過局部按摩或者熱敷的方式進(jìn)行... 詳細(xì)»
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