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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
后腳跟鈍傷導(dǎo)致無法行走是一種常見的足部損傷。當(dāng)發(fā)生這種情況時(shí)，需要盡快采取正確的治療措施，以避免傷勢(shì)加重和影響康復(fù)。
首先，要停止活動(dòng)并保持受傷的腳部休息。如果可能的話，盡量避免使用受傷的腳著地，以免加重傷勢(shì)。
其次，可以用冰袋或冷敷物敷在受傷的部位，每次敷15-20分鐘，每天敷3-4次。冷敷可以緩解疼痛和腫脹，同時(shí)也可以收縮血管，減少出血和炎癥。
然后，需要用彈性繃帶包扎受傷的部位，以減輕腫脹和疼痛。包扎時(shí)要注意不要過緊，以免影響血液循環(huán)。
如果疼痛和腫脹嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行X光檢查或其他檢查，以確定傷勢(shì)的嚴(yán)重程度，并給出相應(yīng)的治療建議。
在康復(fù)期間，需要注意休息和保護(hù)受傷的腳部。避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，盡量多休息。同時(shí)，可以進(jìn)行一些物理治療，如熱敷、按摩、理療等，以促進(jìn)血液循環(huán)和恢復(fù)。
總之，后腳跟蹲傷導(dǎo)致無法行走需要及時(shí)采取措施進(jìn)行治療和康復(fù)。如果傷勢(shì)嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，以免影響康復(fù)。
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