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腳心肌肉疼持續(xù)快15天了

腳心肌肉疼持續(xù)快15天了,可能與走路過(guò)多、外傷、足底筋膜炎、跟腱炎、腰椎間盤(pán)突出癥等多種原因有關(guān),具體如下。

-過(guò)度勞累:如果近期走路過(guò)多、站立時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致腳心肌肉的乳酸堆積,出現(xiàn)疼痛癥狀。一般休息后可緩解,無(wú)需特殊治療。

-外傷:如果腳心受到重物撞擊或擠壓,可導(dǎo)致肌肉、筋膜、骨骼等損傷,出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀。如果疼痛持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī)。

-足底筋膜炎:足底筋膜是維持足弓的重要結(jié)構(gòu),長(zhǎng)時(shí)間行走、站立或體重增加等可導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)受到牽拉,出現(xiàn)慢性損傷,導(dǎo)致足底筋膜炎,出現(xiàn)腳心疼痛、腫脹等癥狀。

-跟腱炎:跟腱炎是跟腱的一種慢性損傷,常由于運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、跟腱反復(fù)受到牽拉等引起,主要表現(xiàn)為足跟部上方的疼痛、腫脹等。

-腰椎間盤(pán)突出癥:如果疼痛向小腿或足部放射,可能是腰椎間盤(pán)突出癥引起的,突出的椎間盤(pán)可壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致小腿及足部疼痛、麻木等癥狀。

總之,腳心肌肉疼持續(xù)快15天了,建議及時(shí)就醫(yī),明確病因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),要注意休息,避免過(guò)度勞累。

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