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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院 骨關節(jié)外科與運動醫(yī)學中心
簡介：各種運動創(chuàng)傷和骨關節(jié)炎、髕股關節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
不管是急性還是慢性的肌肉拉傷，只要正確處理，它的恢復時間都是比較快的。
第一，急性的拉傷是劇烈的運動出現(xiàn)之后，馬上出現(xiàn)疼痛，拉傷之后應該馬上停止運動進行休息。在急性期的時候，可能會腫脹，患者要休息和適當冷敷，也可以把患肢抬高，適當加壓包扎。如果疼得比較厲害，可以外用一些非甾體的消炎藥、也可以口服藥物去幫助消炎止痛。這時候要注意，不要非常用力地去揉它、擦它，因為這樣可能會加重局部的腫脹，得不到比較好的恢復。
第二，慢性的損傷可能是長時間的勞損引起的，以明顯酸脹的表現(xiàn)為主。這時候可以適當做部位的拉伸、結(jié)合放松。拉伸包括主動的跟被動的拉伸，這都是有幫助的。另外，可以用一些藥物或者輔助物理治療去調(diào)節(jié)肌肉的力量，都是有助于恢復的。
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西安市第五醫(yī)院 骨質(zhì)疏松科
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黃德寧 銅陵市人民醫(yī)... 骨外科
腹部肌肉拉傷
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肌肉勞損掛什么科
肌肉勞損主要是由肌肉的急性扭傷或慢性累積性損傷所引發(fā)，常見于肌肉活動過度或靜止姿勢時間過長，導致肌肉纖維充血、水腫和乳酸積聚，從而引起一系列癥狀。另外，肌肉拉傷也會導致肌肉纖維化、壞死，甚至肌肉鈣化，主要表現(xiàn)為肌肉疲勞、... 詳細»
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肌肉勞損貼什么膏藥
肌肉勞損是長期積累的損傷，常見腰肌勞損，若長期彎曲可采用手術，否則長期腰肌會產(chǎn)生慢性損傷。針對腰肌勞損的情況，采用外用藥物消除局部無菌性炎癥，可貼用具有金銀花、薄荷等消炎鎮(zhèn)痛植物的藥品。經(jīng)過上述治療，病因、癥狀、理療、理... 詳細»
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手臂肌肉拉傷癥狀
肌肉拉傷是一種常見的癥狀，許多人在運動過程中跌倒，或有運動過大的情況，也可能有肌肉拉傷的癥狀。肌肉拉傷的原因大多數(shù)是肢體活動過大，可能會出現(xiàn)較嚴重的疼痛，而有肌肉拉傷的患者可以通過冰塊的冷敷法進行調(diào)理，避免局部腫脹的現(xiàn)象... 詳細»
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