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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關節(jié)與骨病外科
樓梯摔下來膝蓋酸痛，可能是因為摔倒時膝蓋受到了強烈的沖擊或扭曲，導致了軟組織損傷或骨骼問題。這種情況下，應該立即停止活動，保持受傷部位的靜止，并盡快尋求醫(yī)療幫助。
如果傷勢較輕，可以在家中進行簡單的處理。首先，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次敷15-20分鐘，每天敷3-4次，以減輕疼痛和腫脹。然后，用彈性繃帶包扎受傷部位，不要過緊，以免影響血液循環(huán)。最后，抬高受傷的腿部，使其高于心臟水平，以減輕腫脹。
如果傷勢較重，出現(xiàn)了明顯的疼痛、腫脹、瘀傷、畸形或無法活動等癥狀，建議立即就醫(yī)。醫(yī)生可能會進行X光、CT或MRI等檢查，以確定受傷的程度和類型，并制定相應的治療方案。
在等待就醫(yī)的過程中，可以繼續(xù)采取上述簡單的處理措施，以減輕疼痛和腫脹。同時，要避免再次活動受傷的腿部，以免加重傷勢。
總之，樓梯摔下來膝蓋酸痛是一種比較常見的意外傷害，如果處理不當，可能會導致嚴重的后果。因此，建議在日常生活中注意安全，尤其是在上下樓梯時要小心謹慎，避免摔倒。如果不幸發(fā)生了意外傷害，要及時采取正確的處理措施，并盡快就醫(yī)。
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