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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
睡覺時嘴巴呼吸的危害主要包括以下幾個方面：
1.口腔問題：用嘴巴呼吸會導致口腔內的水分蒸發(fā)過快，使口腔黏膜變得干燥，容易引發(fā)口角炎、唇炎等疾病。此外，嘴巴呼吸還容易使細菌和病毒進入口腔，引發(fā)口臭、齲齒等問題。
2.呼吸道問題：用嘴巴呼吸會使空氣未經(jīng)鼻腔過濾直接進入呼吸道，容易引發(fā)上呼吸道感染，如感冒、扁桃體炎等。此外，嘴巴呼吸還會導致咽喉部干燥，容易引發(fā)聲音嘶啞、咽喉疼痛等問題。
3.面容問題：長期用嘴巴呼吸還會對面部發(fā)育產生影響，使上頜骨變長、腭骨高拱、牙列不齊、上切牙突出等，從而影響面容美觀。
4.睡眠問題：用嘴巴呼吸會影響睡眠質量，導致睡眠呼吸暫停綜合征等問題，使人在睡眠中出現(xiàn)呼吸暫停、打鼾等現(xiàn)象，從而影響睡眠質量。
5.其他問題：嘴巴呼吸還會使鼻腔的防御功能下降，容易引發(fā)過敏性鼻炎、鼻竇炎等疾病。此外，嘴巴呼吸還會導致頭頸部肌肉張力發(fā)生變化，引發(fā)頭痛、頸痛等問題。
總之，睡覺時嘴巴呼吸的危害較多，需要及時進行干預。對于兒童來說，如果出現(xiàn)了張嘴呼吸的情況，家長應該及時帶孩子到醫(yī)院就診，明確原因，并采取相應的治療措施。
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