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鄭朝陽 主任醫(yī)師
簡介：長期從事冠心病、高血壓、心衰、心律失常等心血管病的中西醫(yī)治療，尤其是冠心病的支架治療，起搏器植入，心律失常的射頻消融治療。
預防睡覺時發(fā)生猝死，主要有以下方面：
1、從生活習慣、情緒方面進行調(diào)整。養(yǎng)成良好的生活習慣、保持身體健康，盡可能降低猝死發(fā)生的風險。
2、平時要堅持適當?shù)捏w育運動，比如散步、慢跑、瑜伽、太極拳、游泳等等。
3、保證充分的睡眠、勞逸結(jié)合，避免情緒激動，也避免熬夜。
4、在飲食上要注意，以谷物為主，水果跟蔬菜攝入量適當。
5、保持一定的戶外活動，出去走走跟大自然親近。情緒上要疏解壓力，保證充分睡眠，盡可能防止睡眠中發(fā)生猝死。
睡眠中發(fā)生猝死的原因非常多，包括睡眠呼吸暫停綜合征、心律失常、冠心病、心肌梗塞、心力衰竭都可能發(fā)生類似情況。
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江西省胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：高血壓病、冠心病...
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江西省胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長心血管、呼吸...
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江西省胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：在治療心功能不全...
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天津市武清區(qū)中醫(yī)院 心血管二室
擅長：擅于治療冠心病，...
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銅仁市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：冠心病、高血壓、...
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天津市武清區(qū)中醫(yī)院 心血管專家二室
擅長：擅于治療冠心病，...
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天津市武清區(qū)中醫(yī)院 心血管一室
擅長：擅于治療高血壓，...
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山西省第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長冠心病、高血...
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廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
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廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 理傷針灸科
擅長：臨床上擅于運用針...
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惠州市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)二科（脾胃病、肝病)
擅長：擅長運用中醫(yī)辨證...
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惠州市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療咳...
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怎樣防止猝死
猝死的定義是:“平素身體健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短時間內(nèi)因自然疾病而突然死亡即為猝死?！扁赖哪行暂^女性來說較多，而且多因心源性疾病導致。猝死是一個短時間內(nèi)發(fā)生的事情，挽救生命的可能性比較低，死亡率較高。 詳細»
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如何預防猝死
猝死的定義為平時身體健康或看似健康的患者，在出乎意料的短時間內(nèi)突然發(fā)病死亡。首先猝死有三要素，一是確認死亡，二是死因不來自于外部因素而是源于身體內(nèi)部因素，三是死亡時突然發(fā)生的，死亡前并沒有什么征兆。 詳細»
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一夜不睡覺會不會猝死
猝死是指身體健康或看似健康的患者，在出乎意料的短時間內(nèi)，因自然疾病而突然死亡。熬夜通宵會給心臟造成很大的負擔，損傷身體臟器。通宵后及時補覺不會引起任何癥狀，對于有心臟病的患者或者年齡大、身體衰弱的病人，熬夜通宵會增加猝死... 詳細»
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人48小時不睡覺會猝死嗎
睡眠同吃飯一樣，在人類的正常生活中必不可少，睡眠是人類不可缺少的一種生理現(xiàn)象，在人的一生中，睡眠占據(jù)將近三分之一的時間。一個人睡眠質(zhì)量的好壞直接關系到此人身體健康與否，從某種意義上說，睡眠質(zhì)量決定著生活的質(zhì)量，但現(xiàn)如今不... 詳細»
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