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付志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 肝膽胰外科
脂肪肝是一種常見(jiàn)的肝臟疾病，當(dāng)脂肪肝患者出現(xiàn)右上腹隱痛時(shí)，可能是病情加重的信號(hào)，需要引起重視。以下是一些建議：
1.就醫(yī)檢查：及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的身體檢查，包括肝功能檢查、肝臟超聲、CT等，以確定脂肪肝的嚴(yán)重程度以及是否存在其他并發(fā)癥。
2.調(diào)整飲食：遵循健康的飲食習(xí)慣，減少高熱量、高脂肪、高糖的食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷類(lèi)食物的攝入?？刂骑嬍沉?，避免過(guò)度進(jìn)食。
3.增加運(yùn)動(dòng)：適度增加運(yùn)動(dòng)量，有助于消耗體內(nèi)多余的脂肪，減輕脂肪肝的程度?？梢赃x擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、跑步、游泳等。
4.控制體重：如果體重超標(biāo)，應(yīng)采取措施減輕體重。通過(guò)合理的飲食和運(yùn)動(dòng)，逐漸達(dá)到健康的體重范圍。
5.避免飲酒：酒精對(duì)肝臟有損害作用，脂肪肝患者應(yīng)避免飲酒或減少飲酒量。
6.藥物治療：根據(jù)醫(yī)生的建議，可能需要使用一些藥物來(lái)治療脂肪肝，如保肝藥物、降脂藥物等。
7.定期復(fù)查：按照醫(yī)生的要求定期進(jìn)行復(fù)查，監(jiān)測(cè)脂肪肝的病情變化，以及時(shí)調(diào)整治療方案。
要注意的是，脂肪肝的治療需要綜合考慮多個(gè)因素，包括生活方式的改變、藥物治療等。如果右上腹隱痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如惡心、嘔吐、黃疸等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。
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脂肪肝
現(xiàn)代人的營(yíng)養(yǎng)條件普遍得到改善，不過(guò)有相當(dāng)一部分的人群，由于長(zhǎng)期大魚(yú)大肉，并且沒(méi)有養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，脂肪肝便找上門(mén)來(lái)。這為我們敲醒了警鐘，要及時(shí)調(diào)整自己的飲食習(xí)慣與生活作息，否則很有可能會(huì)發(fā)展為肝硬化。 詳細(xì)»
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什么是脂肪肝脂肪肝的危害
脂肪肝是一種常見(jiàn)的肝臟疾病，是指肝臟內(nèi)脂肪堆積過(guò)多，超過(guò)肝臟重量的5%或在組織學(xué)上肝細(xì)胞50%以上有脂肪變性。脂肪肝的發(fā)生與多種因素有關(guān)，包括肥胖、飲酒、糖尿病、高血脂、營(yíng)養(yǎng)不良等。脂肪肝的危害主要包... 詳細(xì)»
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