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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
后脖筋疼帶著腦袋疼可能是由于多種原因引起的，包括頸部肌肉緊張、頸椎疾病、頸動脈血液循環(huán)不暢等。下面來詳細(xì)解釋一下這些原因。
首先，頸部肌肉緊張可能是引起后脖筋疼的常見原因。長時間保持不良姿勢，如低頭使用手機(jī)、長時間坐姿不正確等都會導(dǎo)致頸部肌肉緊張，從而引起后脖筋的疼痛。
其次，頸椎疾病也是引起后脖筋疼的一個重要原因。頸椎病變?nèi)珙i椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等都會導(dǎo)致頸部局部疼痛，進(jìn)而引起頭痛。頸椎疾病還可能導(dǎo)致頸椎動脈受壓，造成顱內(nèi)供血不足，從而引起腦袋疼痛。
此外，頸部的損傷和疾病也可能導(dǎo)致頸動脈血液循環(huán)不暢，造成供血不足，也會引起頭痛。
針對這些原因，可以采取一定的預(yù)防和治療措施。首先，保持良好的坐姿和站姿，避免長時間低頭使用手機(jī)或電腦。其次，適當(dāng)?shù)念i部伸展運(yùn)動和按摩也有助于減輕頸部肌肉緊張。
另外，及時就醫(yī)檢查，如果是頸椎疾病或頸部的其他疾病引起的后脖筋疼和腦袋疼，需要接受專業(yè)治療。
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