很多人說舌頭跟身體很多重要器官關(guān)系密切，通過舌頭的變化可以反應(yīng)內(nèi)部器官的健康情況，有某些疾病產(chǎn)生，舌頭的特殊表現(xiàn)就明顯。因此，平時要多留意自己的身體變化，有舌頭顏色、狀態(tài)等特殊改變，需要及時檢查，通過明確病因，采取改善措施恢復(fù)健康，否則舌頭有異樣卻不重視，會在疾病持續(xù)發(fā)展的過程中帶來身體傷害。那么，人的舌頭有哪些特殊表現(xiàn)說明健康存在問題呢？
1、舌苔質(zhì)地
通過觀察自己舌苔的質(zhì)地，可以了解是否存在健康問題，舌苔如果發(fā)白、變厚，有舌苔厚膩的表現(xiàn)，說明脾胃功能下降，身體運化水濕能力降低，濕氣重的情況下舌頭的特殊表現(xiàn)明顯，還會有發(fā)胖，出現(xiàn)齒痕等情況，需要通過合理的方式去除體內(nèi)濕氣。
另外，舌苔如果發(fā)黃明顯，說明體內(nèi)濕熱嚴重，很多人長時間熬夜，攝入容易上火的食物，在內(nèi)火旺盛，腸胃積熱的情況下舌苔就會發(fā)黃，需要通過合理的方式來調(diào)節(jié)。
2、舌頭形狀
通過舌頭的形狀也可以了解是否存在疾病，如果舌頭明顯發(fā)胖，看起來又白又腫，還容易跟牙齒摩擦，屬于脾臟功能降低的表現(xiàn)，身體濕氣重也會有這種變化，舌頭就容易明顯發(fā)胖。
可以通過赤小豆、薏米等祛濕的食材調(diào)節(jié)身體，加速體內(nèi)濕氣排泄。部分人的舌頭狀態(tài)明顯改變，出現(xiàn)了地圖舌，這種情況也暗示疾病在發(fā)展，地圖舌主要是局部的炎癥產(chǎn)生，需要采取治療措施。
3、舌頭顏色
通過舌頭顏色變化可以透露出臟器是否功能正常，身體保持健康舌頭一般呈現(xiàn)淡粉紅色，但是部分人的舌頭明顯發(fā)紅，有顏色加深這種變化，說明體內(nèi)熱氣旺盛，上火明顯，內(nèi)火旺盛的情況下就會有舌頭顏色發(fā)紅變化。
可以通過飲食調(diào)節(jié)來清熱降火，利用菊花茶、蒲公英茶或者金銀花茶有調(diào)節(jié)的作用。另外，發(fā)現(xiàn)自己的舌頭泛白，顏色變淡，說明氣血供應(yīng)不足，在身體氣血不足的情況下營養(yǎng)物質(zhì)無法及時提供，舌頭的顏色就會變淡。
由此可見，透過舌頭能夠了解身體是否有健康問題，如果有舌頭形態(tài)改變，舌苔質(zhì)地異?；蛘呱囝^顏色變化都說明疾病入侵身體，要根據(jù)不同的表現(xiàn)判斷疾病類型再及時采取治療措施。
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