在大部分人的觀念中,糖尿病患者都是血糖明顯升高的,在血糖升高的過程中會引發(fā)多種不良癥狀,然而,生活中有部分糖尿病患者卻出現(xiàn)了低血糖反應,而血糖的降低和許多原因有關,因此要了解患者的血糖是怎么一回事,如果是不良的生活習慣在影響,要及時糾正,因為血糖并非降得越低越好,血糖過高或者過低都會帶來身體傷害,因此要采取合理的措施來穩(wěn)定控制血糖,指標保持穩(wěn)定,身體才會維持健康狀態(tài)。
1、藥物錯誤使用
糖尿病患者血糖明顯較低,很可能是藥物錯誤使用引起。因為在糖尿病發(fā)展過程中,需要利用胰島素或者降糖藥物來控制疾病發(fā)展,但是,部分人在用藥的時候不注意劑量問題,過量用藥血糖降得過低可能就會有低血糖反應。
因此,在改善疾病的過程中,要注意用藥的科學合理,服用藥物的時間,藥物的劑量都應該明確,先咨詢醫(yī)生的意見,通過合理用藥不僅可以控制疾病,也可以防止血糖降的過低影響健康。
2、過度鍛煉
糖尿病患者會有低血糖表現(xiàn),很可能是過度運動引起。運動是促進健康的有效方法,能夠控制體重,同時促進熱量消耗,維持身體的循環(huán),代謝正常。但是,很多人在運動的過程中不注意方法合理,沒有控制強度,在過度鍛煉的情況下身體容易受到傷害。
運動過度時,不僅心肺負擔加重,還會消耗過多的熱量,熱量消耗之后又沒有及時提供,血液中糖類物質(zhì)含量減少,濃度降低之后就會出現(xiàn)低血糖反應。可見,運動也要適可而止,根據(jù)自身情況合理運動,才能在控制血糖以及調(diào)節(jié)身體的過程中收獲好處。
3、過度節(jié)食
部分糖尿病患者低血糖主要和營養(yǎng)物質(zhì)缺乏有關,在飲食過程中過度控制飲食,單純吃素或者長時間一點糖類物質(zhì)都沒有攝入,容易出現(xiàn)低血糖反應。
而血糖只有保持穩(wěn)定,身體才會維持健康,并非說血糖降得越低越好。很多人一點糖類物質(zhì)都沒有攝入,反而容易低血糖帶來身體傷害,因此,需要糾正這種壞習慣,避免錯誤飲食讓疾病加重。
4、沒有定期測量血糖了解其變化
糖尿病患者出現(xiàn)了低血糖這種現(xiàn)象,還可能是沒有定期測量血糖,因為經(jīng)過治療之后糖尿病會慢慢改善,而糖尿病控制得當,血糖會保持穩(wěn)定。
如果在血糖已經(jīng)穩(wěn)定控制的情況下,卻沒有發(fā)現(xiàn)病情好轉(zhuǎn),忽略了定期檢查血糖的重要性,依然積極控制著血糖,長時間用藥會出現(xiàn)低血糖反應??梢姡悄虿』颊邞摱ㄆ跈z查自己的血糖是否保持穩(wěn)定了,如果有穩(wěn)定這種情況,應該調(diào)整用藥,以免血糖降得過低。
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