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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
小孩缺乏微量元素會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀，因?yàn)槲⒘吭卦谛『⒌纳L(zhǎng)發(fā)育和身體代謝過程中發(fā)揮著重要的作用。常見的微量元素包括鐵、鋅、硒、鉻、銅等，缺乏這些微量元素會(huì)引起一系列的健康問題。
首先，缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血癥狀，小孩會(huì)出現(xiàn)疲倦、乏力、容易疲勞、頭暈、心悸等癥狀。鐵在體內(nèi)是血紅蛋白和肌紅蛋白的主要成分，對(duì)運(yùn)輸氧氣和細(xì)胞呼吸起著重要作用。
其次，缺鋅會(huì)影響免疫功能和生長(zhǎng)發(fā)育，小孩可能會(huì)出現(xiàn)免疫力低下、皮膚干燥、指甲易碎、味覺減退等癥狀。鋅是許多酶和蛋白質(zhì)的組成部分，對(duì)細(xì)胞分裂和免疫功能有重要影響。
此外，缺硒會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞氧化應(yīng)激增加，引起體內(nèi)氧化反應(yīng)的紊亂，可能對(duì)小孩的生長(zhǎng)發(fā)育和免疫功能造成影響，表現(xiàn)為生長(zhǎng)遲緩、免疫力低下、容易患病等癥狀。
而缺鉻和銅也會(huì)對(duì)小孩的生長(zhǎng)發(fā)育和代謝產(chǎn)生負(fù)面影響，主要表現(xiàn)為血糖不穩(wěn)定、胰島素敏感性下降、骨骼發(fā)育異常等癥狀。
因此，為了預(yù)防小孩缺乏微量元素，家長(zhǎng)需要合理安排小孩的飲食，保證攝入的食物中包含足夠的微量元素。同時(shí)，如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)小孩出現(xiàn)了上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定是否缺乏某種微量元素，并及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充。
總之，微量元素對(duì)小孩的健康發(fā)育非常重要，家長(zhǎng)需要重視小孩的膳食營(yíng)養(yǎng)，保證其攝入足夠的微量元素，預(yù)防因缺乏微量元素而導(dǎo)致的健康問題。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
微量元素缺鐵會(huì)導(dǎo)致
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小孩缺微量元素癥狀
微量元素是人體不可缺少的元素，常見的有鐵，鋅，硒，碘，鈣等，缺乏的元素不一樣，導(dǎo)致孩子的癥狀也不是相同的。例如缺鐵會(huì)導(dǎo)致孩子缺鐵性的貧血，孩子有可能會(huì)出現(xiàn)乏力，頭暈，目眩，面色蒼白，感覺異常，嚴(yán)重的還... 詳細(xì)»
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兒童缺微量元素的癥狀
兒童缺微量元素的癥狀可能因缺乏的元素不同而有所不同，以下是一些常見的癥狀：1.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏微量元素通常與營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)，因?yàn)檫@些元素對(duì)于兒童的正常生長(zhǎng)和發(fā)育至關(guān)重要?？赡軙?huì)出現(xiàn)身高矮小、體重不增加、肌... 詳細(xì)»
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嬰兒缺微量元素的表現(xiàn)
微量元素在人體中的含量十分少，但是卻為維持正常的生理功能起著至關(guān)重要的作用。常見的微量元素包括鐵、鋅、鐵、鈣、硒等等。微量元素不但會(huì)對(duì)人體的免疫功能造成一定的影響，而且還參與機(jī)體的新陳代謝。嬰幼兒正處... 詳細(xì)»
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微量元素是什么
微量元素在人體中大約存在七十余種，很多都屬于必不可少之物。由于其相對(duì)身體中的主要元素來講，含量極少，因此以微量元素統(tǒng)稱。常提起的幾種包括鐵、鋅、硒等，這些物質(zhì)雖然在人體中所含及其微小，卻具有強(qiáng)大的生物... 詳細(xì)»
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兒童缺微量元素怎么補(bǔ)
在兒童的生長(zhǎng)發(fā)育過程中，需要不同類型的營(yíng)養(yǎng)，其中微量元素是促進(jìn)兒童健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵因素。兒童因挑食或飲食不平衡、偏食、厭食，或經(jīng)常腹瀉，呼吸道感染，胃腸吸收不良等原因，易出現(xiàn)缺鐵、缺鈣、缺鋅，維生素缺乏... 詳細(xì)»
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