口臭是一種非常尷尬的事,畢竟這種味道對于普通人來說是不可接受的,特別是在從早上醒來時(shí),這種臭味還會(huì)讓伴侶難以忍受。有的人天天刷牙,用漱口水,不管怎么做都無法消除口臭。實(shí)際上,出現(xiàn)口臭是有原因的,需要積極處理。
1、與牙齒疾病有關(guān)
牙齦疾病是由牙齒上的牙菌斑引起的,細(xì)菌會(huì)形成毒素,從而刺激牙齦。如果牙齦疾病不治療,可能會(huì)損害牙齦和顎骨。還有蛀牙也會(huì)造成口臭,當(dāng)蛀牙放任不管時(shí),人的嘴巴就像一個(gè)大垃圾堆,發(fā)出難以言表的氣味。同時(shí),導(dǎo)致口臭也包括牙科器械安裝不當(dāng),口腔酵母菌感染和齲齒(蛀牙)。
2、與攝入的食物有關(guān)
當(dāng)進(jìn)食后,牙齒周圍食物顆粒的分解會(huì)增加細(xì)菌并引起惡臭。吃某些食物,例如洋蔥,大蒜和香料等刺激性比較強(qiáng)的食物,自然會(huì)引起口臭。當(dāng)人消化這些食物后,它們進(jìn)入人的血液,被帶到肺部并影響人的呼吸,所以呼出的氣體會(huì)非常臭。
3、與抽煙有關(guān)
吸煙會(huì)導(dǎo)致慢性口臭,因?yàn)殚L時(shí)間抽煙會(huì)在牙齒上留下污漬和殘留物。隨著時(shí)間的流逝,這些累積的殘留物會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的難聞的氣味。值得一提的是,煙草產(chǎn)品也會(huì)增加牙齦疾病和口腔癌的風(fēng)險(xiǎn)(兩者均會(huì)引起口臭)。
有的人甚至可能沒有意識到自己的口臭跟抽煙有關(guān),因?yàn)榻?jīng)常抽煙的人嗅覺會(huì)發(fā)生變化,根本聞不到自己嘴里的臭味。所以,要定期進(jìn)行牙齒檢查,看看牙齦是否受損,篩查口腔癌以及清除煙草殘留物。
4、與胃部疾病有關(guān)
胃食管反流疾病,也稱為GERD或胃酸反流。如果有這種胃部疾病,胃中的食物會(huì)從食道向上爬回喉嚨和嘴巴。那些未消化,腐爛的食物發(fā)出難聞的氣味。胃酸反流還可以通過損壞牙齒,隨著遷移的胃酸與牙齒琺瑯質(zhì)接觸,琺瑯質(zhì)會(huì)變?nèi)踝兿?,使?xì)菌更容易侵入牙釉質(zhì),牙齒會(huì)受損,造成口臭,形成惡性循環(huán)。
總之,導(dǎo)致口臭的原因有很多,大致有以上幾種原因。日常生活中,要注意護(hù)理牙齒,平時(shí)刷牙建議為至少2分鐘,每天兩次刷牙。日常清潔牙線也很重要,因?yàn)槭澄镱w??赡軙?huì)卡在牙刷不易觸及的地方。如果刷牙,漱口均無法解決口臭,那就需要檢查一下自己有沒有胃部疾病了。
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
引起口臭的原因