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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
在日常生活中，人們經(jīng)常會遇到腳扭了的情況，也就是足踝扭傷。當(dāng)發(fā)生足踝扭傷時(shí)，踝關(guān)節(jié)的內(nèi)、外側(cè)副韌帶可能會被過度牽拉，導(dǎo)致其部分纖維撕裂或完全斷裂。
一般來說，輕度的足踝扭傷不會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)錯位，但可能會出現(xiàn)疼痛、腫脹、皮膚淤青、活動受限等癥狀。如果足踝扭傷較為嚴(yán)重，可能會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)錯位，同時(shí)還會出現(xiàn)明顯的疼痛、腫脹、畸形、活動受限等癥狀。
當(dāng)發(fā)生足踝扭傷后，需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如X線檢查、CT檢查等，以明確是否存在踝關(guān)節(jié)錯位。如果存在踝關(guān)節(jié)錯位，需要進(jìn)行手法復(fù)位或手術(shù)復(fù)位，并進(jìn)行石膏固定或支具固定。如果沒有發(fā)生踝關(guān)節(jié)錯位，一般需要進(jìn)行局部冷敷、加壓包扎、抬高患肢等處理，以減輕腫脹和疼痛。同時(shí)，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，如非甾體抗炎藥、活血化瘀藥等。
需要注意的是，在足踝扭傷的恢復(fù)期間，要避免劇烈運(yùn)動，以免加重?fù)p傷。同時(shí)，要注意休息，避免長時(shí)間站立或行走，以免導(dǎo)致病情加重。
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腳扭了發(fā)熱
腳扭傷了發(fā)熱可能是骨折了，如果出現(xiàn)了特別疼痛的現(xiàn)象要及時(shí)的去醫(yī)院做排片檢查看是否是骨折導(dǎo)致的。如果傷后沒有出現(xiàn)特別疼痛的現(xiàn)象是不需要特殊檢查和治療的，可能是用力過猛一個(gè)寸勁導(dǎo)致的。要多休息可以輕輕的抬... 詳細(xì)»
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腳扭了可以走路嗎
腳扭了后是否可以走路取決于扭傷的嚴(yán)重程度和個(gè)體差異。輕度扭傷可能還可以勉強(qiáng)行走，但是如果是較重的扭傷，建議盡量避免行走，以免進(jìn)一步損傷。1、可以：如果扭傷較輕，只是輕微的韌帶拉傷或肌肉緊張，通常仍然可... 詳細(xì)»
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腳扭了可以泡腳嗎？ A：這種急性踝關(guān)節(jié)扭傷多數(shù)容易造成皮下血管破裂出血，進(jìn)而出現(xiàn)腫痛，24小時(shí)以后是可以適當(dāng)泡腳的，可以幫助...
腳扭了能泡腳嗎？ A：走路不小心出現(xiàn)了腳扭傷，這種情況在急性期是不能溫水泡腳的，大多數(shù)情況下需要超過24小時(shí)以后可以泡腳，...
腳扭了禁忌 A：腳扭傷的患者禁忌劇烈運(yùn)動。若是關(guān)節(jié)錯位了，一定要到醫(yī)院就診的。不要勉強(qiáng)扛著。 腳扭傷一般是用力不當(dāng)...
腳扭了咋辦？ A：就目前這種情況，應(yīng)該首先拍片觀察一下骨質(zhì)結(jié)構(gòu)有沒有問題？如果骨質(zhì)沒有問題的話，首先上冷敷促進(jìn)一下消腫...
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