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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
高血壓是一種常見(jiàn)的健康問(wèn)題，也是一種常見(jiàn)的醫(yī)療保險(xiǎn)投保限制。如果懷疑自己患有高血壓，可以通過(guò)以下幾種方法來(lái)確定：
1.自測(cè)血壓：可以使用家用血壓計(jì)來(lái)自測(cè)血壓。在安靜狀態(tài)下，坐在椅子上，將血壓計(jì)包裹在上臂上，按照使用說(shuō)明書(shū)上的方法操作血壓計(jì)，記錄下血壓數(shù)值。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，成人靜息狀態(tài)下的血壓正常范圍為收縮壓為90-119mmHg，舒張壓為60-79mmHg。如果血壓高于這個(gè)范圍，就有可能患有高血壓。
2.就診醫(yī)生：如果懷疑自己患有高血壓，最好是咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生。醫(yī)生會(huì)通過(guò)測(cè)量血壓、詢(xún)問(wèn)家族病史、進(jìn)行身體檢查等方式來(lái)確定是否患有高血壓。醫(yī)生也可以通過(guò)注視眼底、通過(guò)心臟超聲波、24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)等方式來(lái)做進(jìn)一步的診斷。
3.血液檢測(cè)：有時(shí)醫(yī)生可能會(huì)讓進(jìn)行血液檢測(cè)，檢查血液中的膽固醇、血糖等指標(biāo)。這些指標(biāo)的異常往往也是高血壓的危險(xiǎn)因素之一。
總之，通過(guò)自測(cè)血壓、就診醫(yī)生和血液檢測(cè)這些方式，可以相對(duì)準(zhǔn)確地確定自己是否患有高血壓。如果需要投保醫(yī)療保險(xiǎn)，保險(xiǎn)公司也會(huì)提供相應(yīng)的評(píng)估方式來(lái)確定保險(xiǎn)資格。如果確診患有高血壓，在購(gòu)買(mǎi)醫(yī)療保險(xiǎn)時(shí)，可以考慮尋求專(zhuān)業(yè)保險(xiǎn)顧問(wèn)的幫助，以獲得更加全面和專(zhuān)業(yè)的意見(jiàn)和建議。
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