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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
高血壓是一種常見的慢性疾病，在中醫(yī)治療中通常會選用一些藥食同源的食材進行調(diào)理?；ń肥且环N常見的中草藥，被認為具有溫中散寒、理氣止痛、促進血液循環(huán)等效果。在治療高血壓的過程中，花椒可以和以下食材一起使用，以達到更好的治療效果：
1.黃芪：黃芪被認為具有補益氣血、增強免疫力的作用，可以和花椒一起使用，調(diào)理腎氣，提高機體的抵抗力，從而有助于減輕高血壓的癥狀。
2.枸杞：枸杞被認為具有滋補肝腎、明目益氣的功效，和花椒一起使用可以促進血液循環(huán)，有助于降低血壓。
3.桂圓：桂圓被認為具有補益心脾、益氣補血的作用，可以和花椒一起使用，調(diào)理氣血，改善心臟功能，從而有助于控制高血壓。
4.當歸：當歸被認為具有活血調(diào)經(jīng)、滋陰補血的功效，可以和花椒一起使用，調(diào)理氣血，改善循環(huán)，有助于降低血壓。
5.陳皮：陳皮被認為具有理氣和胃、化痰止咳的作用，可以和花椒一起使用，調(diào)理消化系統(tǒng)，有助于減少體內(nèi)濕氣，降低血壓。
需要注意的是，對于高血壓患者來說，飲食調(diào)理只是輔助治療的手段，患者還應(yīng)該積極配合醫(yī)生的指導，按時服用降壓藥物，保持良好的生活習慣，如戒煙限酒，保持適當?shù)倪\動量等，以達到更好的治療效果。
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