-
-
楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
跑步800米是，心率會(huì)達(dá)到較高水平，以滿足身體對(duì)氧氣和能量的需求。一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)運(yùn)動(dòng)停止后，心率會(huì)逐漸下降，但有些人可能會(huì)出現(xiàn)心率一直不降的情況，這可能與以下因素有關(guān)：
1.身體狀態(tài)不佳：如果身體處于疲勞、缺氧或疾病狀態(tài)，心率可能會(huì)持續(xù)升高，難以恢復(fù)正常。
2.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大：如果運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大，身體需要更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)恢復(fù)正常的心率水平。
3.缺乏鍛煉：如果平時(shí)缺乏鍛煉，心肺功能較弱，心率可能會(huì)在運(yùn)動(dòng)后較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)保持較高水平。
4.藥物影響：某些藥物，如β受體阻滯劑等，可能會(huì)影響心率的恢復(fù)。
如果出現(xiàn)心率一直不降的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和診斷。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，以了解心臟的健康狀況，并根據(jù)檢查結(jié)果制定相應(yīng)的治療方案。
此外，為了保持心臟健康，建議平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。如果有心臟疾病家族史或其他心血管疾病的高危因素，應(yīng)定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取措施進(jìn)行干預(yù)。
總之，心率是反映心臟健康的重要指標(biāo)之一。如果出現(xiàn)心率一直不降的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和診斷，以了解心臟的健康狀況，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和定期體檢，也有助于預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
-
-
跑完步一直出汗怎么回事
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
跑完800米喉嚨有血味怎么...
黃志勇 主治醫(yī)師
-
-
乳頭一直硬挺怎么回事
吳劍 主任醫(yī)師
-
-
跑完步頭暈是怎么回事
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)分泌科疾病的...
-
-
青海省中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病及其并...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)心內(nèi)科常見病...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)冠心病、心律...
-
-
青海省中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)心腦血管病、...
-
-
成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 心血管科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療內(nèi)科常見...
-
-
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 心血管科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療冠...
-
-
青海省中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)冠心病、慢性...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 心血管?？?
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：冠心病、心...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 心血管?？?
擅長(zhǎng)：對(duì)于診治心血管內(nèi)...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：糖尿病，甲亢,高...
-
-
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 脾胃病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：慢性胃炎、...
-
-
丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
月經(jīng)一直不準(zhǔn)是怎么回事
-
-
牛玉敏 銅陵市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
月經(jīng)一直來(lái)不停是怎么回事
-
-
朱海燕 濟(jì)南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
月經(jīng)一直很準(zhǔn)突然推遲怎么回事
-
-
居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
喝了中藥月經(jīng)一直不來(lái)是怎么回事
-
-
高血壓吃藥一直不降怎么回事
血液就是指在血管和心臟中流動(dòng)的紅色液體，而血液作用于血管壁的側(cè)壓力就被稱為血壓，通常維持在一定的范圍內(nèi)。然而在不良的飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣以及其他多種因素的影響下，部分群體會(huì)出現(xiàn)流動(dòng)血液對(duì)血管壁壓力值持續(xù)... 詳細(xì)»
-
-
跑完800米喉嚨有血味怎么回事
???♀????♂?跑完800米后喉嚨里竟然泛起血味，這是運(yùn)動(dòng)的“副作用”，還是身體潛藏的危機(jī)？讓我們一起探尋這背后的原因吧！??1、呼吸道黏膜損傷：800米跑步屬于中高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，跑步時(shí)呼吸急促... 詳細(xì)»
-
-
跑完800米嗓子難受怎么辦
跑完800米后嗓子不舒服主要是因?yàn)楹粑兊眉贝?，?dǎo)致喉嚨處的黏液分泌增多，造成喉嚨干燥和不適。針對(duì)這種情況，可以嘗試以下方法緩解不適：1、飲用水：喝一杯溫水，潤(rùn)滑喉嚨，緩解干燥不適。2、漱口鹽水：用溫... 詳細(xì)»
-
-
為什么跑完800米會(huì)感冒
跑完800米后感冒的原因可能是由于過(guò)度勞累、氣候變化、體內(nèi)化學(xué)物質(zhì)不平衡等。以下將詳細(xì)解釋這幾個(gè)方面的因素：1.過(guò)度勞累：跑完800米可能會(huì)導(dǎo)致身體疲勞，使免疫系統(tǒng)處于較弱的狀態(tài)。此時(shí)，身體對(duì)病毒或細(xì)... 詳細(xì)»
-
-
跑完800米肚子像姨媽疼
跑完800米后肚子像姨媽疼，可能是由于以下原因：1.運(yùn)動(dòng)引起的胃腸道不適：劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體的血液會(huì)重新分配，流向肌肉和心臟，導(dǎo)致胃腸道的血液供應(yīng)減少。這可能會(huì)引起胃腸道的不適，如腹痛、惡心、嘔吐等。2... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)