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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
肥胖指數(shù)（BMI）是一種常用的測量人體肥胖程度的方法。它是通過體重和身高來計算的，在臨床和健康管理中被廣泛使用。
計算BMI的公式是：BMI=體重（千克）÷身高（米）的平方。也就是說，體重除以身高的平方。
通過BMI的計算結(jié)果，可將人群分為以下幾個等級：
-BMI＜18.5：體重過輕
-18.5≤BMI＜24：正常體重
-24≤BMI＜28：超重
-BMI≥28：肥胖
BMI的計算方法相對簡單，但是有一些情況下需要注意。例如，BMI無法區(qū)分體重中的肌肉和脂肪。因此，在進(jìn)行BMI計算時，還需要考慮個體的實際情況。比如，運動員可能由于肌肉發(fā)達(dá)而有較高的BMI，但并不代表他們是肥胖的。
此外，BMI也不適用于兒童和青少年等特殊人群。因為他們的身體正在發(fā)育，BMI的標(biāo)準(zhǔn)也與成年人不同。對于這些人群，需要使用年齡和性別來計算相應(yīng)的BMI百分位數(shù)。
盡管BMI有一些局限性，但是它仍然是評估肥胖程度的一種簡單、快捷的方法。在醫(yī)學(xué)和健康管理領(lǐng)域，BMI常常被用來評估患者的肥胖狀況，并作為制定治療和管理方案的重要依據(jù)。
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