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經(jīng)常感覺到睡不醒,可能與缺覺無關(guān),或是3種疾病,正“悄悄到來”

有充足的睡眠時(shí)間,睡醒之后會(huì)感覺到精力充沛,可以投入到工作和學(xué)習(xí)中來,這是健康的標(biāo)志。然而,有部分人感覺怎么睡都睡不醒,雖然已經(jīng)有較長(zhǎng)時(shí)間的睡眠,但是依然感覺到睡眠不足,有疲勞乏力的感覺,這種情況的出現(xiàn)可能是疾病入侵,某些類型疾病在發(fā)展的過程中會(huì)通過睡眠表現(xiàn)發(fā)出信號(hào),得采取合理的應(yīng)對(duì)措施。

1、大腦動(dòng)脈硬化

經(jīng)常怎么睡都睡不醒,感覺到困意明顯,很可能是腦動(dòng)脈硬化引起。大腦的血管要保持功能正常,維持暢通,同時(shí)讓彈性也保持良好,才能血液循環(huán)正常,及時(shí)提供血液,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)給身體需要的部位,大腦血液、氧氣供應(yīng)充足自然不容易莫名犯困。

但是,那些怎么睡都睡不起的人,很可能是腦動(dòng)脈硬化引起,身體的衰老以及不良生活習(xí)慣的影響都可能會(huì)讓腦動(dòng)脈硬化有機(jī)可乘,而動(dòng)脈硬化之后血液無法及時(shí)輸送給身體需要部位,在影響下就容易睡不醒,疲勞乏力,甚至打哈欠,是需要認(rèn)真對(duì)待的疾病。

2、抑郁癥影響

經(jīng)常怎么睡都睡不醒,有疲勞乏力的表現(xiàn),不排除是出現(xiàn)了心境障礙。抑郁癥屬于心境障礙的一種,在發(fā)病過程中患者除了顯著且持久的心境低落,還會(huì)出現(xiàn)睡眠方面的問題。剛開始可能有睡眠障礙,難以入眠,身體疲勞乏力。

疾病發(fā)展到一定程度部分患者會(huì)整天呆在家里面,回避社交,疏遠(yuǎn)親友,整天躺在床上,渾渾噩噩,整個(gè)人疲勞乏力,怎么睡都睡不醒。有這種表現(xiàn)很可能是抑郁癥在發(fā)展,而抑郁癥跟許多原因有關(guān),可以通過心理治療,藥物治療等方式來干預(yù),盡快幫助患者走出困境,防止抑郁癥持續(xù)發(fā)展。

3、出現(xiàn)甲狀腺功能亢進(jìn)癥

要讓身體保持健康,需要重視重要器官功能的提高。很多人甲狀腺病變出現(xiàn),但是沒有合理采取治療措施,可能在甲狀腺疾病持續(xù)發(fā)展之后影響身體健康。甲狀腺屬于內(nèi)分泌器官,如果平時(shí)飲食方法不正確,經(jīng)常情緒波動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間接觸放射線,都可能會(huì)讓甲狀腺功能受損。

甲狀腺激素分泌量過少,容易引發(fā)甲狀腺功能減退癥,而在激素分泌量不足,甲狀腺功能下降之后很多人會(huì)出現(xiàn)疲勞乏力、困倦、身體肥胖、食欲不振等情況,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)嗜睡,這些都是甲狀腺激素分泌量不足帶來的影響。

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