擁有一個(gè)光潔白嫩的后背是非常讓人高興的事，特別是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，這樣自己就可以放心穿露背裝、穿泳衣了，不過(guò)現(xiàn)實(shí)生活中有不少人的后背都是長(zhǎng)有痘痘的，這些痘痘不僅影響美觀，而且摸起來(lái)手感也較為粗糙，難免會(huì)影響心情。而多數(shù)人在遇到痘痘的時(shí)候都會(huì)情不自禁想去扣它，殊不知這樣不僅不會(huì)讓痘痘消退，反而可能導(dǎo)致痘痘更加嚴(yán)重越長(zhǎng)越多，所以后背若是長(zhǎng)了很多痘痘，先別撓，這多半和自己沒(méi)有做好這三件事有關(guān)。
一、未能保持皮膚的清潔干燥
后背長(zhǎng)痘痘普遍都是由于生活習(xí)慣不好所導(dǎo)致的，特別是對(duì)于本就是油性肌膚的人來(lái)說(shuō)，更容易出現(xiàn)長(zhǎng)痘痘的現(xiàn)象，而這類(lèi)人在運(yùn)動(dòng)后、飯后或者是精神處于焦慮狀態(tài)的時(shí)候，都容易導(dǎo)致身體出汗，并且會(huì)增加油脂的分泌，而在這之后又沒(méi)能及時(shí)做好清理工作，長(zhǎng)此以往就會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，從而誘發(fā)痘痘的出現(xiàn)。
而即使做到了及時(shí)清潔，也要注意背部是否是處于干燥狀態(tài)，有不少人在洗澡之后簡(jiǎn)單擦拭一下身體，就會(huì)直接穿上衣服，這個(gè)時(shí)候背部還未完全擦干，此時(shí)穿衣服遮蓋住背部也是很容易導(dǎo)致痘痘出現(xiàn)的。除此之外，還要注意自己所用的床上用品是否是已經(jīng)晾曬干透后才使用的，不然長(zhǎng)期下去也是會(huì)導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生的。
二、長(zhǎng)期食用油膩刺激的食物
一般來(lái)說(shuō)如果長(zhǎng)期愛(ài)食用高糖、油膩的食物的話，是很容易導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘的，而且不僅僅是背部，臉部也會(huì)受到影響出現(xiàn)痘痘，這和內(nèi)分泌失調(diào)是分不開(kāi)的。長(zhǎng)期食用油膩高糖的食物，體內(nèi)的脂質(zhì)就會(huì)增多，這樣一來(lái)就會(huì)引起代謝紊亂的問(wèn)題，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。而內(nèi)分泌失調(diào)又會(huì)影響人的精神情緒，精神情緒不穩(wěn)定也是和背部長(zhǎng)痘有聯(lián)系的，所以一定要控制自己的飲食，盡可能保持清淡的同時(shí)也好好調(diào)整自己的情緒。
三、未注意是否是細(xì)菌感染
如果說(shuō)后背長(zhǎng)的痘痘是屬于病理性的話，就要注意是不是和細(xì)菌感染有關(guān)，如馬拉色菌、金黃色葡萄球菌。在改善生活習(xí)慣的同時(shí)若后背的痘痘還是沒(méi)有任何緩解的話，就很有可能是細(xì)菌感染導(dǎo)致的。這個(gè)時(shí)候后背就不僅僅只是有幾顆痘痘這么簡(jiǎn)單了，而是會(huì)出現(xiàn)大量的丘疹和膿皰，此時(shí)基本已經(jīng)可以確定是細(xì)菌感染導(dǎo)致的了，所以應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查，避免后背感染的面積越來(lái)越大。
其實(shí)無(wú)論是因何導(dǎo)致的后背長(zhǎng)痘痘，都要記住先別撓這三個(gè)字，因?yàn)榫退憧鄣衄F(xiàn)有的痘痘，它也依然會(huì)再次長(zhǎng)出新痘痘，而且在扣的時(shí)候是很容易導(dǎo)致感染的，所以出現(xiàn)痘痘不要急，先做好這三件事再說(shuō)。
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