皮炎在日常生活當中是很常見的一種皮膚疾病，并且這種疾病在一年四季都可能會發(fā)作，發(fā)作起來瘙癢難耐，讓患者異常難受，甚至有的患者會出現(xiàn)反復(fù)瘙癢的問題。當出現(xiàn)皮炎的時候，采取一些正確的方法，還是可以遠離這種皮膚煩惱的。
1、找到過敏原
如果患者屬于過敏體質(zhì)，一定要盡快確定過敏原，這樣才可能盡量避開。若是某些食物引起過敏，導(dǎo)致皮炎，可以通過記錄和觀察患者的飲食，逐步排查，找到過敏原。找出過敏原之后，要盡量避免食用會導(dǎo)致自身過敏的食物。如果日常生活當中，比較難確定過敏原，建議到醫(yī)院做過敏原測試。如果是因為某些花粉過敏導(dǎo)致出現(xiàn)皮炎問題，建議患者盡量少外出，并且少去花多的地方。
2、不能擅自用藥
有一些患者在皮膚瘙癢難耐的情況之下，可能會自己去藥店買藥物回來外涂。但是如果用藥不當，很可能會加重瘙癢癥狀，導(dǎo)致長時間無法痊愈。
3、不能用熱水燙洗患處
有一些患者因為瘙癢難受，認為用熱水燙洗患處可以起到止癢的效果。用熱水燙洗患處只能短時間內(nèi)止癢，過后癥狀反而會加重。這主要是因為毛細血管的通透性增強，身體釋放大量的過敏物質(zhì)，從而導(dǎo)致瘙癢更加嚴重，甚至?xí)霈F(xiàn)皮膚潰爛。
4、做好護理工作
治療皮炎的過程是比較漫長的，患者一定要有足夠的耐心，擺放好心態(tài)，不要隨意發(fā)脾氣，積極配合醫(yī)生的治療。治療期間，患者不但要謹遵醫(yī)囑用藥，同時還要注意呵護好皮膚，瘙癢難受的時候不能用手去抓撓，否則容易導(dǎo)致皮膚破潰，甚至誘發(fā)其他皮膚疾病。對于女性患者來說，盡量減少化妝品的使用，使用的化妝品也盡量選擇不含致敏成分的。
5、注意飲食
皮炎患者還要注意日常飲食，及時補充營養(yǎng)，多吃富含營養(yǎng)的食物和新鮮的蔬菜水果，比如獼猴桃、西紅柿、菠菜等。而一些容易導(dǎo)致皮膚過敏的食物盡量少吃，比如蝦蟹、牛肉、羊肉等。
總的來說，出現(xiàn)皮炎可能是因為沒有注意個人衛(wèi)生或者是皮膚清潔不徹底引起的，患者多會出現(xiàn)瘙癢癥狀。一旦感覺瘙癢難耐，不能用手去抓撓，也不要用熱水燙洗患處，容易加重癥狀。若是因為過敏引起的，一定要盡快找到過敏原，并盡量避開過敏原。同時，患者要注意日常飲食，做好皮膚護理工作。
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