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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
肥胖癥的定義主要是以體重指數來界定的，BMI超過30就可以被診斷為肥胖癥。BMI的計算方法是體重除以身高的平方。除了BMI，還可以根據腰圍、脂肪含量等進行評定。
肥胖癥通常是由于能量攝入過多、消耗不足所導致的。這可能是由于不良飲食習慣、缺乏運動等因素引起的。除此之外，在遺傳、代謝疾病、藥物使用等情況下也可能導致肥胖癥的發(fā)生。肥胖癥不僅僅是外表上的問題，更重要的是與一系列健康問題密切相關，例如心血管疾病、糖尿病、高血壓、關節(jié)炎等。
治療肥胖癥的方法主要包括飲食控制、運動、藥物治療和手術。飲食方面，建議適當減少高熱量食物的攝入，增加蔬菜水果等低熱量食物的攝入。運動方面，建議進行適當的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，以提高身體的代謝率。
對于一些重度肥胖癥患者，藥物治療或手術可能是更有效的選擇。藥物治療主要是通過影響食欲、減少脂肪的吸收等方式來幫助患者減肥。手術治療則是通過縮小胃的容量或者改變腸道的消化吸收來達到減重的目的。
在發(fā)現(xiàn)肥胖癥的跡象時，應及時采取措施，通過改變生活方式、飲食習慣和運動頻率來進行減肥，以維護身體健康。
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肥胖紋是指在肥胖癥患者身上出現(xiàn)的紋路或疤痕。肥胖紋是由于肥胖引起皮膚過度拉伸而產生的。以下是肥胖紋的形成原因及預防方法：1.皮膚彈性減弱：肥胖導致皮下脂肪細胞數量和體積增加，使得皮膚的彈性減弱，容易出... 詳細»
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