肥胖癥的危害
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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肥胖癥的危害主要是：一方面，會給生活帶來一定的不方便的情況，同時(shí)也容易導(dǎo)致一些異常疾病的發(fā)生，比方容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生，出現(xiàn)高血壓，高血糖或者是高血脂。同時(shí)也會從美觀上造成一定的影響。
平時(shí)盡量做到飲食的多樣化，盡量清淡飲食，不要吃熱量偏高的食物。同時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動鍛煉，避免長時(shí)間的久坐，也會減少肥胖的發(fā)生。
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