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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
肥胖癥是一種常見的慢性代謝性疾病，通過一些相對簡單的方法就可以進行確診。如果一個人覺得自己可能患有肥胖癥，可以通過以下幾種方法來確診。
首先，最直接的方法是測量體重和身高，然后計算出體重指數。BMI是通過體重除以身高的平方得到的數字，通過這一數字可以大致判斷一個人的體重是否超標。一般來說，BMI在18.5至24.9之間為正常體重，25至29.9為超重，30及以上為肥胖。但需要注意的是，BMI值僅作為參考，并不能單獨用于確診肥胖癥。
其次，醫(yī)生可能會進行腰圍測量。腰圍可以反映脂肪在身體內的分布情況，即腰圍過大可能表明體內脂肪過多。通常情況下，成年男性腰圍超過102厘米，女性超過88厘米，就會被認為是有肥胖的傾向。
另外，醫(yī)生還會考慮其他潛在的健康風險因素，比如高血壓、高膽固醇、糖尿病等，這些都與肥胖有很大關聯。如果一個人患有這些疾病，那么他的肥胖癥風險也會更高。
最后，醫(yī)生還可能會進行進一步的檢查，比如血液測試、身體成分分析、骨密度測試等。通過這些檢查，可以更準確地判斷一個人是否患有肥胖癥。如果確診為肥胖癥，那么應該及時就醫(yī)，接受治療和調整生活方式，以降低健康風險。
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