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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
老姜與天麻燉鴿子是一道常見的中醫(yī)藥膳菜品,具有一定的藥用價值和營養(yǎng)價值。老姜與天麻都是中草藥中常用的藥材,具有溫補和補益的作用,而鴿子則是一種高蛋白、低脂肪的優(yōu)質肉類食材,三者搭配在一起,可以起到補虛益氣、滋補養(yǎng)生的作用。
首先,老姜是一種常見的中草藥,被認為具有溫陽散寒、健脾開胃的功效。在中醫(yī)藥中,老姜被廣泛用于治療感冒、風寒引起的頭痛、風濕疼痛等癥狀。老姜還含有豐富的揮發(fā)油、姜酚等活性物質,對于增強身體的免疫力、促進血液循環(huán)、預防心血管疾病等都有一定的作用。
其次,天麻是一種養(yǎng)生滋補的中草藥,被認為具有安神、養(yǎng)心、利水的功效。天麻常用于治療頭痛、眩暈、失眠、神經衰弱等癥狀,同時還被認為對于高血壓、糖尿病等疾病有一定的輔助作用。天麻中含有的有效成分主要為天麻素、天麻甙等,對于舒筋活絡、舒張血管、改善記憶力等都有一定的效果。
最后,鴿子作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食材,被認為具有補益肝腎、滋補氣血的功效。鴿肉中富含豐富的優(yōu)質蛋白質、維生素和微量元素,對于身體的生長發(fā)育、免疫力的增強、促進腸胃消化等都有一定的作用。
總的來說,老姜與天麻燉鴿子不僅是一道美味的藥膳菜品,還具有一定的藥用價值和營養(yǎng)價值。適量食用這道菜品可以起到補益氣血、提高免疫力、延緩衰老、促進健康的作用。
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天麻燉鴿子的功效與作用
天麻燉鴿子的功效通常有息風止痙、平抑肝陽、祛風通絡等,作用是改善眩暈、頭痛、肢體麻木、風濕痹痛等。在中醫(yī)的理論中,肝陽上亢常常會引起眩暈、頭痛等癥狀,而天麻燉鴿子中的天麻是一種中藥,具有息風止痙的功效... 詳細»
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天麻燉鴿子的功效與禁忌
天麻燉鴿子是一道傳統(tǒng)的中醫(yī)食療方,具有一定的營養(yǎng)和保健價值。以下是其主要功效和禁忌:一、功效1.滋補身體:鴿子肉富含蛋白質、氨基酸和礦物質等營養(yǎng)成分,天麻則具有滋補肝腎、益氣養(yǎng)血的作用。兩者搭配燉煮,... 詳細»
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天麻燉鴿子可以放糖燉嗎
天麻燉鴿子通常不建議放糖燉。首先,天麻燉鴿子屬于滋補菜肴,一般建議不宜放糖。因為砂糖雖然能增加菜肴的甜味,但也會破壞菜肴原有的營養(yǎng)成分,尤其是糖分解后產生的糖醛對人體健康有一定的影響,長期攝入易導致代... 詳細»
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枸杞天麻燉鴿子的功效
枸杞天麻燉鴿子是一道傳統(tǒng)的中式藥膳,具有多種功效。以下是一些常見的功效:1.滋補肝腎:枸杞具有滋補肝腎的作用,對于肝腎陰虛引起的頭暈、目眩、腰膝酸軟等癥狀有一定的緩解作用。2.熄風止痙:天麻是一種常用... 詳細»