隨著人們健康意識的逐漸增強，人們對于抑郁癥這種疾病有了更多的了解。抑郁癥是一類精神類疾病，但是并不是簡單的情緒變化，現(xiàn)在的人或多或少地都會存在著抑郁的情緒，但是如果抑郁的情緒不通過正確的方式進行疏解就會導致患上抑郁癥。
但其實在抑郁癥發(fā)作前身體會出現(xiàn)以下幾處變化，需要引起注意。
一、身體部位出現(xiàn)疼痛感
抑郁癥的患者由于精神狀態(tài)會長期處在一種緊張和高壓的狀態(tài)下，長期以往就會導致身體的其他部位也會處于高度緊張的狀態(tài)，因此肌肉群可能會出現(xiàn)不定時的疼痛感。比如說頭痛、胸痛、胃痛等等。
而對于不同的患者來說，出現(xiàn)疼痛的部位也會不太一樣，而且在進行檢查的時候這些存在疼痛的部位并不會被檢查出現(xiàn)問題。這是因為這種疼痛主要還是跟患者的主觀意識有較大的關(guān)系。
二、失眠早醒
是抑郁癥最明顯的一種癥狀，抑郁癥患者存在睡眠障礙。長期失眠的話，白天就會出現(xiàn)疲乏無力、反應遲鈍、注意力不集中等現(xiàn)象。如果經(jīng)常出現(xiàn)并且再也無法入眠的情況，抑郁癥患者在情況嚴重的時候就會感覺到呼吸都十分困難，更嚴重的情況就是四肢乏力，導致人體無法正常行走。
一般這種癥狀在清晨會更加嚴重，甚至還會導致在睡眠中突然驚醒的情況出現(xiàn)。
三、身體疲乏、無力
抑郁癥患者在身體上的表現(xiàn)還包括身體疲乏、無力。而且抑郁癥的患者會經(jīng)常處在消極和疲倦的狀態(tài)，其身體也會處在疲憊無力的狀態(tài)，所以會發(fā)現(xiàn)抑郁癥患者通常都對于生活的各個方面都提不起任何興趣，哪怕是以前最感興趣的事物，在此時也沒有任何積極作用。
除此之外，還包括不明原因的緊張、擔心害怕、心煩意亂、想的比較多、敏感多疑、容易發(fā)脾氣、沒耐心、感覺精力不足或者過度的疲勞。
對于人來說，偶爾出現(xiàn)抑郁的情緒是很正常的，但是如果患有抑郁癥的話就需要通過專業(yè)的手段進行治療，以免因為外界的刺激從而引發(fā)更嚴重的情況。
因此，當發(fā)現(xiàn)自己或者朋友出現(xiàn)以上三種身體表現(xiàn)或者長期處在心情壓抑的狀態(tài)下，一定要引起足夠的重視，如果有必要的話，一定要及時地尋求正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行心理治療。
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