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解鎖西洋參隱藏功效,竟能改善這些健康困擾

我們都知道人生是補(bǔ)氣的佳品,??而西洋參也是參類家族中的重要成員。它和人參有些相似之處,但又有自己的特點(diǎn)。在滋補(bǔ)和藥用方面,西洋參的功效十分值得關(guān)注。它所主治的功能也有很多,那么西洋參到底有什么樣的功效?又能對(duì)哪些病癥發(fā)揮作用呢?

一、功效??

??1.補(bǔ)氣養(yǎng)陰:西洋參味甘、微苦,性涼,歸心、肺、腎經(jīng),有著良好的補(bǔ)氣養(yǎng)陰功效。對(duì)于氣陰兩虛的人群,能幫助補(bǔ)充體內(nèi)之氣,同時(shí)滋養(yǎng)陰液,改善因氣陰不足出現(xiàn)的倦怠乏力、口干舌燥、心煩失眠等癥狀。

??2.清熱生津:可以清熱,并且促進(jìn)津液的生成。在炎熱天氣里,或者人們因?yàn)橥飧袩岵『膫私蛞汉?,服用西洋參有助于緩解口渴、咽干等情況,還能幫助清除體內(nèi)的熱邪,使身體恢復(fù)到相對(duì)清爽舒適的狀態(tài)。

二、主治病癥??

??1.肺虛久咳:對(duì)于肺臟氣陰虧虛所致的長(zhǎng)期咳嗽,咳痰少且黏,伴有氣短、乏力、咽干等表現(xiàn)的情況,西洋參能起到滋養(yǎng)肺陰、補(bǔ)益肺氣的作用,輔助減輕咳嗽癥狀,促進(jìn)肺部功能的恢復(fù)。

??2.咽干口渴:無(wú)論是因?yàn)闅夂蚋稍?、過(guò)度用嗓,還是其他原因?qū)е碌难矢?、口渴,西洋參通過(guò)其清熱生津的作用,能夠增加津液的分泌,滋潤(rùn)咽喉,緩解口渴的感覺(jué)。

??3.虛熱煩倦:當(dāng)人體因久病、勞累等因素出現(xiàn)虛熱內(nèi)生,進(jìn)而感覺(jué)煩躁、疲倦、精神不振時(shí),西洋參有助于清除虛熱,補(bǔ)充氣血,讓人恢復(fù)精力,改善煩躁的情緒狀態(tài)。

?需要注意幾點(diǎn),西洋參可以切片含服、泡水飲用、燉湯食用或者打粉沖服等。比如切片含服時(shí),將西洋參切成薄片,含于口中慢慢咀嚼咽下,這樣能使有效成分更好地被吸收;泡水時(shí),取適量西洋參片用開(kāi)水沖泡,燜泡數(shù)分鐘后即可飲用,可反復(fù)沖泡多次。一般每天用量在3-6克為宜。但具體用量最好還是根據(jù)個(gè)人體質(zhì)、病情等因素,在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整,避免過(guò)量服用引發(fā)不良反應(yīng),比如可能出現(xiàn)畏寒、腹痛、腹瀉等情況。????

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