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劉赟 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
簡(jiǎn)介：失眠癥、焦慮癥、抑郁癥、躁狂癥、精神分裂癥等精神疾病的中西醫(yī)結(jié)合診治，亞健康、體質(zhì)偏頗人群的中醫(yī)健康調(diào)養(yǎng)。
失眠是否可以吃西洋參需要根據(jù)證型而定。
西洋參偏涼，可以補(bǔ)氣陰，滋陰清熱，適合陰虛陽亢的失眠。
但是如果是陽虛陰盛的失眠，不適合吃西洋參，建議吃人參。如果是陽虛較輕，以氣虛為主的患者，可以吃白色新鮮的生曬參；如果陽虛較重，可以吃糖炙過的紅參，溫補(bǔ)效果較好。
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西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 精神心理科
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陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
失眠秘方
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失眠哪里好
如果患者有失眠建議可以去神經(jīng)內(nèi)科或者是臨床心理科，都是可以的。也有一些大型的醫(yī)院有專門的睡眠障礙中心，去睡眠障礙中心進(jìn)行就診也是不錯(cuò)的選擇的。失眠的原因是非常多的，比如可以有心理原因、生理原因、軀體原因等。有些患者經(jīng)常出... 詳細(xì)»
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夜間盜汗失眠
夜間出現(xiàn)盜汗、失眠多見于體質(zhì)比較衰弱的人，考慮存在著腎陰虛，這樣的患者除了夜間盜汗失眠以外會(huì)伴有怕冷、腰膝酸軟等癥狀。也有的人是由于精神過度緊張引起的，建議平時(shí)要科學(xué)規(guī)律的生活如注意規(guī)律的作息時(shí)間，白天不要過度勞累以及最... 詳細(xì)»
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失眠的原因
睡不著覺，即為失眠。睡覺是一個(gè)正常的心理過程，這個(gè)過程不是人們自己能去控制的，不能靠意志操控，這是一個(gè)被動(dòng)的過程。同時(shí)，失眠也是一個(gè)正常的現(xiàn)象，每個(gè)人或多或少也會(huì)經(jīng)歷睡不著覺。偶爾失眠屬于正?，F(xiàn)象，而長(zhǎng)期失眠就該引起注意... 詳細(xì)»
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