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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
按摩巨髎穴！?? 你知道嗎？這個(gè)穴位可是個(gè)寶藏，經(jīng)常按摩它，能給你帶來(lái)不少好處呢！
首先，讓我們來(lái)聊聊按摩巨髎穴的幾大好處吧！??
緩解頭痛、鼻塞 ????
巨髎穴位于面部，靠近鼻孔的位置，經(jīng)常按摩這里，可以疏通經(jīng)絡(luò)，緩解頭痛和鼻塞的不適感。特別是對(duì)于經(jīng)常感冒、鼻炎的朋友們來(lái)說(shuō)，這可是個(gè)超級(jí)實(shí)用的方法哦！
改善面部血液循環(huán) ???♂???
按摩巨髎穴還能促進(jìn)面部的血液循環(huán)，讓皮膚變得更加紅潤(rùn)有光澤。同時(shí)，它還能增強(qiáng)皮膚的再生能力，減少皺紋和皮膚老化的出現(xiàn)。想要保持青春活力，不妨多試試這個(gè)方法！
舒緩眼部疲勞 ???
巨髎穴與眼睛有著密切的聯(lián)系。長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦或手機(jī)屏幕的朋友們，經(jīng)常會(huì)感到眼睛干澀、疲勞。這時(shí)，不妨按摩一下巨髎穴，它能有效緩解眼部的不適感，讓你的眼睛重新煥發(fā)光彩！
促進(jìn)新陳代謝 ????
按摩巨髎穴還能促進(jìn)身體的新陳代謝，幫助身體排出多余的毒素和廢物。這對(duì)于保持身體健康和美麗可是非常重要的哦！
最后，我要說(shuō)的是，按摩巨髎穴雖然是個(gè)簡(jiǎn)單的方法，但它確實(shí)能給我們帶來(lái)不少好處。?? 在日常生活中，我們可以多試試這個(gè)方法，讓身體更加健康、美麗！同時(shí)，也要記得保持良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣哦！????
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