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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
7歲女孩睡覺愛說夢話是一種常見的現(xiàn)象，通常不需要過于擔心。以下是一些可能的原因和處理方式：
1.生理原因：在兒童的大腦發(fā)育過程中，語言中樞尚未完全成熟，因此可能會在睡眠中說出一些不連貫的話。這種情況通常會隨著年齡的增長而自然消失，讓孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息時間表，保證充足的睡眠時間。
2.精神壓力：如果孩子在白天經(jīng)歷了一些緊張或焦慮的事情，這些情緒可能會影響到睡眠質(zhì)量，導致在夢中表達出來。家長可以適當?shù)嘏c孩子溝通，了解其生活情況，并提供必要的支持和安慰。此外，也要避免讓孩子接觸到電視、電腦等電子產(chǎn)品，以免影響他們的睡眠質(zhì)量。
總的來說，7歲女孩睡覺時說夢話是一個正常的現(xiàn)象，但如果長期出現(xiàn)該現(xiàn)象或伴隨其它癥狀，建議尋求醫(yī)生的幫助。
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