有糖尿病出現(xiàn)的人需要認真對待,通過穩(wěn)定控制好血糖讓身體保持健康。很多人明明糖尿病出現(xiàn),但是血糖的控制方法沒有掌握,藥物使用不恰當、長時間飲食不正確、作息不規(guī)律,這些不良行為的共同影響都會讓血糖失去控制,而在血糖明顯升高之后身體會發(fā)出信號,有部分人在睡前身體的各種不良癥狀明顯,需要了解是否為血糖過高引起,并通過正確控制讓身體恢復(fù)健康。那么,睡前哪些不良癥狀持續(xù)是血糖過高發(fā)出的信號呢?
1、口干舌燥
身體保持健康的人血糖穩(wěn)定,不會在睡覺之前有口腔明顯干燥的感覺。很多人明明補充了很多的水分,但是依然口腔干燥,總是口渴明顯,這種情況是不正常的,很可能是糖尿病入侵后沒有積極控制,會在血糖不斷升高之后,讓口腔粘膜受到刺激。
血糖高的環(huán)境中滲透壓出現(xiàn)改變,口腔反復(fù)受到刺激,通常就會有干燥的感覺,患者就想要通過飲水的方式來緩解,飲水量增多還會不斷上廁所。如果有這種特征出現(xiàn),說明血糖已經(jīng)明顯升高,要通過積極控制血糖來減少口腔受到的刺激,否則口干舌燥表現(xiàn)會持續(xù),甚至讓患者睡眠質(zhì)量降低。
2、容易饑餓
經(jīng)常在睡覺之前感覺到饑餓感明顯,沒辦法保持身體輕松,安穩(wěn)入睡,這也是疾病會有的信號。發(fā)現(xiàn)糖尿病之后穩(wěn)定控制,會發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)的不良癥狀減輕,但是,在糖尿病發(fā)病期間胰島功能降低,胰島素分泌不足,血糖沒有穩(wěn)定控制時會讓身體產(chǎn)生饑餓感。
有時食物攝入不久就明顯饑餓,在饑餓的狀態(tài)下入睡,睡眠質(zhì)量會明顯降低。如果有這種情況出現(xiàn),胃口好,攝入的食物量多,但是容易饑餓或者體重下降,是不正常的表現(xiàn),這種情況代表血糖過高,需要針對糖尿病采取正確的治療措施。
3、肢體發(fā)麻
很多人在睡覺之前有肢體的麻木癥狀,這也是不正常的。保持身體健康,血液循環(huán)正常,沒有高血糖影響讓肢體的血管,神經(jīng)受到損傷,自然可以保持肢體輕松狀態(tài),局部不容易缺血或者神經(jīng)病變麻木。但是,有部分人血糖不斷升高,在高血糖環(huán)境中局部的血管容易受到損傷,加上神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生病變,肢體就無法血液供應(yīng)充足。如果在睡覺之前這種情況持續(xù)存在,最好及時治療糖尿病,通過控制血糖來減少血管和神經(jīng)受到的傷害。
血糖升高帶來的影響顯著,以上這些情況出現(xiàn)都是血糖沒有穩(wěn)定控制會發(fā)出的信號,如果身體有不良癥狀依然置之不理,會在血糖變化的過程中讓身體很多臟器受累,等到并發(fā)癥出現(xiàn)再去處理,身體已經(jīng)受到傷害,需要發(fā)現(xiàn)疾病信號后第一時間控制。
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