-
-
劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
場景恐懼是一種焦慮障礙,主要表現(xiàn)為對特定場景或事物的強(qiáng)烈、持續(xù)的恐懼和回避。場景恐懼需要及時通過心理治療和藥物治療改善,要選擇正規(guī)醫(yī)院。
1、心理治療:場景恐懼的診斷主要基于病史、臨床表現(xiàn)和心理評估。然后通過心理治療,包括認(rèn)知行為療法、暴露療法、心理動力學(xué)療法等。認(rèn)知行為療法是目前治療場景恐懼的首選方法,它通過改變患者的認(rèn)知和行為模式,幫助患者逐漸面對和克服恐懼。暴露療法則是通過讓患者逐漸暴露于恐懼場景中,幫助患者逐漸適應(yīng)和克服恐懼。
2、藥物治療:病情比較嚴(yán)重時,可以通過藥物治療,主要包括抗抑郁藥、抗焦慮藥等。比如鹽酸舍曲林片和鹽酸氟西汀膠囊等。
治療過程中需要密切關(guān)注患者的病情變化和不良反應(yīng),及時調(diào)整治療方案。
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
窗口期后出現(xiàn)癥狀恐懼怎么辦
-
-
龔瑾 暨南大學(xué)附屬... 胃腸外科
傷口流膿了怎么辦呢
-
-
焦慮恐懼怎么辦
焦慮恐懼一般可以通過深呼吸練習(xí)、適當(dāng)運(yùn)動、學(xué)習(xí)放松技巧、飲食調(diào)整、建立規(guī)律的生活作息等方式改善。1.深呼吸練習(xí):深呼吸可以幫助放松身體和心靈,減輕焦慮感??梢試L試每天進(jìn)行幾次深呼吸練習(xí),每次持續(xù)5-1... 詳細(xì)»
-
-
深??謶衷趺崔k
深??謶职Y是一種對深海環(huán)境或與深海相關(guān)的事物產(chǎn)生強(qiáng)烈恐懼和焦慮的心理障礙。以下是一些可能有助于緩解深海恐懼癥的方法:1.了解深海:通過閱讀有關(guān)深海的科學(xué)書籍、觀看紀(jì)錄片或參觀海洋博物館等方式,增加對深... 詳細(xì)»
-
-
很恐懼怎么辦
很恐懼可以通過嘗試尋找支持、嘗試學(xué)會放松、學(xué)會接受恐懼、尋求專業(yè)幫助等方面進(jìn)行改善。1.嘗試尋找支持:當(dāng)感到恐懼的時候,可以找朋友、家人或者心理咨詢師尋求支持。和他們談?wù)勛约旱目謶?,分享自己的感受,?.. 詳細(xì)»