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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
肥胖是一種復(fù)雜的慢性疾病，其病因和發(fā)生機理涉及多個因素。
一、病因
1.遺傳因素：遺傳因素在肥胖的發(fā)生中起著重要作用。某些基因可能影響個體的新陳代謝、食欲調(diào)節(jié)和脂肪分布。
2.環(huán)境因素：現(xiàn)代生活方式中的一些因素也與肥胖的發(fā)生相關(guān)。包括高熱量飲食、缺乏運動、久坐的生活方式、睡眠不足等。
3.飲食習(xí)慣：攝入過多的高熱量、高脂肪和高糖食物，以及過度進食和頻繁的零食攝入，都可能導(dǎo)致能量攝入超過消耗，從而引起肥胖。
4.身體活動：缺乏身體活動是肥胖的一個重要風(fēng)險因素。運動有助于消耗卡路里、增加肌肉量，并提高新陳代謝率。
5.內(nèi)分泌因素：某些內(nèi)分泌失調(diào)，如甲狀腺功能減退、胰島素抵抗等，可能影響能量代謝和脂肪儲存。
二、發(fā)生機理
1.能量平衡失調(diào)：當(dāng)能量攝入超過能量消耗時，多余的能量以脂肪的形式儲存起來，導(dǎo)致體重增加。
2.脂肪細(xì)胞的變化：肥胖會導(dǎo)致脂肪細(xì)胞數(shù)量增加和體積增大。脂肪細(xì)胞還會分泌一些激素和細(xì)胞因子，影響身體的代謝和炎癥反應(yīng)。
3.胰島素抵抗：胰島素是調(diào)節(jié)血糖水平的激素，胰島素抵抗會導(dǎo)致血糖升高和脂肪儲存增加。
4.炎癥反應(yīng)：肥胖與慢性低度炎癥相關(guān)，炎癥因子的釋放可能干擾正常的代謝過程。
需要注意的是，每個人的肥胖情況都是獨特的，因此對于肥胖的治療應(yīng)該根據(jù)個體情況進行個性化的評估和制定方案。如果對肥胖問題有具體的關(guān)注或需要更詳細(xì)的信息，建議咨詢醫(yī)生、營養(yǎng)師或?qū)I(yè)的健康機構(gòu)。
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