很多人因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系需要應(yīng)酬，在應(yīng)酬的過程中喝酒是家常便飯了，但是長時(shí)間有飲酒行為身體容易受到傷害，除了肝臟代謝酒精負(fù)擔(dān)加重，容易產(chǎn)生有害物質(zhì)損傷肝臟細(xì)胞外有時(shí)會(huì)醉酒，醉酒的情況下整個(gè)人可能失去意識(shí)，出現(xiàn)許多奇怪的舉動(dòng)，睡醒之后還會(huì)頭痛，嘔吐。如果要快速解酒，促進(jìn)酒精分解來降低身體受到的損傷，可要正確飲食調(diào)節(jié)或者利用藥物讓酒精代謝掉。
1、服用解酒藥
想要快速解酒關(guān)鍵是掌握技巧，從飲食入手來調(diào)節(jié)身體，才能讓酒精的分解速度加快。另外，容易醉酒的人建議在喝完酒之后服用解酒藥，通過藥物發(fā)揮作用可以發(fā)揮更好的解酒效果，相比攝入某些食物來說效果明顯，而具體的用藥情況需要咨詢醫(yī)生意見，不要盲目用藥。有部分藥物使用后可以加速酒精分解，防止酒精積累影響健康。
2、喝酸奶
為了讓酒精的分解速度加快，防止醉酒情況明顯，需要在喝完酒之后適當(dāng)喝點(diǎn)酸奶。酸奶含有豐富的營養(yǎng)，除了益生菌可以提供，還可以獲取里面的豐富蛋白質(zhì)來保護(hù)胃粘膜。很多人在喝酒之后容易醉酒，是因?yàn)轱嬀品绞讲徽_，一次性大量飲酒或者空腹喝酒，胃黏膜容易受到刺激，身體吸收酒精物質(zhì)的速度快，更容易醉酒。而想要加速酒精分解，避免醉酒后影響健康，可以喝酸奶，獲取里面豐富的營養(yǎng)物質(zhì)來保護(hù)胃黏膜。
3、吃西瓜
有解酒效果的食物可以吃，才能讓酒精帶來的影響減輕，例如比較常見的西瓜是不錯(cuò)的選擇。西瓜本身營養(yǎng)價(jià)值高，里面含有豐富的水分，維生素，可以發(fā)揮良好的利尿作用，喝完酒之后吃了西瓜，通過利尿作用的發(fā)揮可以讓尿液排泄量多，帶走體內(nèi)多余的酒精以及代謝廢物，對(duì)解酒同樣有幫助。
4、喝蜂蜜水
很多人喝完酒之后會(huì)有頭痛、惡心反胃的現(xiàn)象，很可能是酒精刺激身體了。如果可以飲用一杯蜂蜜水，對(duì)解酒有幫助。因?yàn)榉涿鬯嬘弥笱a(bǔ)充水分可以讓尿液排泄量多帶走體內(nèi)多余的酒精。另外，蜂蜜含有豐富的果糖，葡萄糖，這些物質(zhì)提供后可以讓身體吸收酒精的速度緩慢，從而達(dá)到解酒的作用，還可以提供豐富的維生素來促進(jìn)健康，適合經(jīng)常飲酒的人調(diào)節(jié)身體。
-
-
上海市肺科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)搭配
-
-
四川省婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、體重管...
-
-
四川省婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、體重管...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要致力于肝病等...
-
-
深圳市兒童醫(yī)院 營養(yǎng)?？?
擅長：主要從事兒童消化...
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：在腫瘤病人的營養(yǎng)...
-
-
紹興市中醫(yī)院 營養(yǎng)門診
擅長：擅長糖尿病、肥胖...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要致力于肝衰竭...
-
-
三亞市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)不良...
-
-
東莞市婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長小兒腹痛、腹...
-
-
上海市肺科醫(yī)院 胸外科
擅長：長期從事于胸外科...
-
-
大連兒童醫(yī)院 普外科
擅長：小兒普通外科、腫...
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
如何快速有效的解酒
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
解酒藥有副作用嗎
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
喝什么果汁解酒
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
什么可食物以解酒
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
什么果汁解酒
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
解酒的方法
-
-
吃什么解酒
飲酒在我國具有濃重的文化底蘊(yùn)，不管是商業(yè)洽談還是朋友小聚都少不了要飲酒，不可避免的偶爾會(huì)出現(xiàn)醉酒的情況，此時(shí)吃些解酒的東西不僅有助于及早醒酒，而且還有助于減少酒精對(duì)身體的傷害，那么當(dāng)醉酒時(shí)吃什么能夠解... 詳細(xì)»
-
-
糖可以解酒嗎
醉酒，也叫做急性酒精中毒。急性酒精中毒是指短時(shí)間攝入大量酒精或者含酒精的飲料后出現(xiàn)的中樞神經(jīng)功能紊亂的狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候就需要解酒，解酒是使人從醉酒的狀態(tài)中醒過來，恢復(fù)意識(shí)或恢復(fù)自制力。解酒是飲酒前飲用解... 詳細(xì)»
-
-
喝酒喝多了，如何快速解酒？家中常備這3樣，又快又有效
有的人工作應(yīng)酬經(jīng)常喝酒，節(jié)日慶祝也愛喝酒，卻不知道酒精對(duì)人體的傷害大，需在肝臟進(jìn)行代謝，飲酒量越多代謝壓力越大，肝臟細(xì)胞會(huì)受損，進(jìn)而有出現(xiàn)疾病的可能。有的人酒精肝，脂肪肝入侵，都是因?yàn)檫^量飲酒，因此，... 詳細(xì)»
-
- 梅毒快速血漿反應(yīng)... 上?？迫A生物工程...
-
-
感冒止咳糖漿
天津市博愛生物藥...
功效主治：解表清熱，止咳化痰。用于外感風(fēng)熱所致的感...
-
-
感冒止咳糖漿
江西藥都仁和制藥...
功效主治：解表清熱，止咳化痰。用于外感風(fēng)熱所致的感...
-
-
感冒止咳糖漿
貴州瑞成藥業(yè)有限...
功效主治：解表清熱，止咳化痰。用于外感風(fēng)熱所致的感...
-
-
感冒止咳糖漿
貴州拜特制藥有限...
功效主治：本品的功效是解表清熱，止咳化痰。用于感冒...
-
-
體重指數(shù)
體重指數(shù)，即身體質(zhì)量指數(shù)（BMI），又稱...
-
-
維生素D三項(xiàng)
維生素D是脂溶性維生素，其中最重要的是維...
-
-
視黃醇結(jié)合蛋白
視黃醇結(jié)合蛋白（rdtinal-bind...
-
-
超聲骨密度檢查
骨密度全稱為骨骼礦物質(zhì)密度(BMD)，是...
-
-
血清鎂
血清鎂又稱血清鎂檢查，屬于血液生化檢查中...
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)