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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
浮小麥性涼、味甘，具有除虛熱、止汗、益氣、除煩的功效。主要用于治療自汗、盜汗、骨蒸勞熱、虛熱煩渴等癥狀。
1.止汗
浮小麥有止汗的功效，常用于治療自汗、盜汗等癥狀。《本草綱目》中記載：“浮小麥，甘咸而涼，能斂虛汗。”
2.養(yǎng)心安神
浮小麥還具有養(yǎng)心安神的作用，可用于治療心悸、失眠等癥狀?！侗静菰傩隆分杏涊d：“浮小麥，養(yǎng)心健脾，厚腸胃，除煩斂汗。”
3.緩解更年期癥狀
浮小麥中含有豐富的植物雌激素，有助于緩解女性更年期癥狀，如熱潮紅、心悸、失眠等。
4.增強(qiáng)免疫力
浮小麥中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于提高免疫力，預(yù)防感冒等疾病。
總之，浮小麥?zhǔn)且环N藥食同源的食材，具有多種功效與作用。在食用浮小麥時(shí)，應(yīng)注意適量，并遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。
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