眾所周知，膝蓋有重要的膝關(guān)節(jié)，該部位承受著身體大部分的重力，因此要通過好的方式來保護(hù)膝蓋，平時運動不能過度，還要積極控制體重。
那些讓膝關(guān)節(jié)勞損明顯的動作不要長時間進(jìn)行，否則膝蓋無形中受到損傷，有慢性勞損，可能會讓局部病變出現(xiàn)。另外，有部分人膝蓋出現(xiàn)了特殊的聲音，這是怎么回事呢？下面來詳細(xì)了解。
1、生理性彈響
膝蓋發(fā)出了特殊聲音，很可能是正常的現(xiàn)象，屬于膝關(guān)節(jié)生理性彈響。因為關(guān)節(jié)和骨骼之間有空隙，這些空隙會分泌出潤滑的液體，之間的空隙還有少量的空氣，在活動的過程中擠壓，空氣釋放，通常會發(fā)出聲音。
如果沒有任何不適感，偶爾出現(xiàn)，屬于正常的情況，不需要特殊處理，只要養(yǎng)成良好的習(xí)慣來保護(hù)膝蓋即可。
2、骨關(guān)節(jié)炎發(fā)展
如果膝蓋出現(xiàn)了特殊的聲音，還有明顯的疼痛感，不排除是骨關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)。隨著年齡的增長身體逐漸衰老，衰老速度加快，某些部位的關(guān)節(jié)或者骨骼會產(chǎn)生疼痛感，甚至影響關(guān)節(jié)的活動。
一旦有局部的炎癥產(chǎn)生，需要高度警惕，通過合理治療來改善。當(dāng)然，關(guān)節(jié)的保護(hù)工作要做好，減少關(guān)節(jié)的負(fù)重，不要長時間勞累，否則局部疼痛之外活動可能還會發(fā)出特殊的聲音。
3、關(guān)節(jié)滑膜增生
發(fā)現(xiàn)自己的膝蓋有特殊的聲音出現(xiàn)，還可能是膝關(guān)節(jié)滑膜增生了。膝蓋與骨骼之間有滑膜，如果平時經(jīng)常活動，愛打籃球，愛跑步，這些運動較為劇烈，可能會對關(guān)節(jié)有一定傷害，受到損傷后不嚴(yán)重，因此沒有處理，可能會帶來影響。
如果膝關(guān)節(jié)的滑膜增生，形成了皺壁，膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性會下降，甚至出現(xiàn)了偶爾疼痛，發(fā)出特殊聲音等情況。
4、半月板受到損傷
膝蓋總是有特殊的聲音出現(xiàn)，不排除是半月板受到了傷害。半月板可以視為骨骼之間的緩沖器，可以減輕關(guān)節(jié)的壓力，達(dá)到穩(wěn)定的作用。
很多人因為劇烈鍛煉讓半月板受到損傷而沒有完全痊愈，在活動的過程中偶爾就會出現(xiàn)特殊的聲音，在聲音發(fā)出之后可能局部還會有明顯的疼痛感，甚至關(guān)節(jié)活動受限。
有這種情況需要及時檢查，判斷半月板是否受損，如果是局部病變出現(xiàn)要針對性治療，同時注意關(guān)節(jié)的養(yǎng)護(hù)，才能防止不良癥狀持續(xù)。
-
-
膝關(guān)節(jié)彈響的原因
許樹才 主任醫(yī)師
-
-
膝關(guān)節(jié)彎曲時咔咔響是咋回事
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
-
-
肩膀關(guān)節(jié)咔咔響怎么回事
王健 副主任醫(yī)師
-
-
骨頭關(guān)節(jié)咔咔響是什么原因
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
頸椎咔咔響是什么原因
莫凌 主治醫(yī)師
-
-
顳下頜關(guān)節(jié)彈響的原因
張志光 主任醫(yī)師
-
-
東莞市婦幼保健院 群體保健科
擅長：婦女兩癌篩查項目...
-
-
珠海市婦幼保健院 婦女保健科
擅長：婦科生殖內(nèi)分泌疾...
-
-
中山大學(xué)光華口腔醫(yī)學(xué)院附屬口腔醫(yī)院 綜合保健課
擅長：口腔牙周病系統(tǒng)治...
-
-
晉城市婦幼保健院 婦女保健科
擅長：擅長婚前保健、圍...
-
-
珠海市婦幼保健院 婦女保健科
擅長：產(chǎn)后保健康復(fù)，更...
-
-
中山大學(xué)光華口腔醫(yī)學(xué)院附屬口腔醫(yī)院 綜合保健課
擅長：顯微根管再治療與...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 保健科
擅長：擅長醫(yī)療保健工作...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 預(yù)防保健科
擅長：擅長兒童保健、計...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 保健科
擅長：擅長醫(yī)療保健工作...
-
-
東莞市婦幼保健院 產(chǎn)科門診
擅長：擅長圍產(chǎn)期營養(yǎng)，...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 呼吸科(內(nèi)二區(qū))
擅長：專長：間質(zhì)性肺病...
-
-
福建省腫瘤醫(yī)院 頭頸腫瘤外科
擅長：甲狀腺及頸部腫瘤...
-
-
閆秀中 日照市中醫(yī)院 骨科
彈響髖鍛煉方法
-
-
方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
彈響髖不治療會怎樣
-
-
運動中膝關(guān)節(jié)為什么咔咔響？專家：膝關(guān)節(jié)彈響有兩大因素，需警惕膝關(guān)節(jié)病變
部分人在運動中留意到自己的膝關(guān)節(jié)會出現(xiàn)咔咔的響聲，部分人認(rèn)為這是因為骨頭復(fù)位而發(fā)出的聲音，是一個好的現(xiàn)象。但部分人在跑步時、下蹲時、上下樓梯時膝關(guān)節(jié)不僅出現(xiàn)了咔咔響，還伴隨疼痛的出現(xiàn)。那么，在運動中膝... 詳細(xì)»
-
-
膝關(guān)節(jié)彈響怎么辦
膝關(guān)節(jié)彈響在臨床上是很常見的，主要是膝關(guān)節(jié)會發(fā)出異常響聲，一般是在走路時或者上下樓梯時就會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)彈響的現(xiàn)象。對于大多數(shù)患者來說，膝關(guān)節(jié)彈響是不伴有其他不適癥狀的，如果有疼痛、腫脹等癥狀，考慮是骨質(zhì)... 詳細(xì)»
-
-
膝蓋咔咔響是什么原因
患者的膝蓋出現(xiàn)咔咔響的癥狀，考慮患者是因為膝關(guān)節(jié)部位患有骨性關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致患者膝關(guān)節(jié)里面的骨骼出現(xiàn)增生情況，或是因為增生導(dǎo)致患者的關(guān)節(jié)間隙狹窄，從而患者在活動膝蓋的時候，膝關(guān)節(jié)軟骨開始摩擦，從而出現(xiàn)咔咔... 詳細(xì)»
-
-
膝蓋咔咔響怎么回事
膝蓋對于人體來說，是一個較為重要并且相對復(fù)雜的關(guān)節(jié)，人們在進(jìn)行簡單運動時，例如下蹲和起立的時候，有時會聽見膝蓋發(fā)出咔咔響聲，同時還會伴隨著一陣疼痛感。其實膝蓋并不會無緣無故的發(fā)出響聲，在膝蓋發(fā)出咔咔響... 詳細(xì)»
-
-
關(guān)節(jié)咔咔響是什么原因
關(guān)節(jié)的活動就好比是機械運動，有旋轉(zhuǎn)、滑動、摩擦等。一般情況下，穩(wěn)定而適度地活動關(guān)節(jié)并不會引起彈響，主要是因為關(guān)節(jié)軟骨有緩沖吸震作用，同時， 關(guān)節(jié)腔內(nèi)關(guān)節(jié)液有潤滑作用，當(dāng)聲音較小時不易被聽到。 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號